雑誌のダイエット特集を読んでも
痩せない理由
その理由は・・・
マインドセットの違いです。
例えばその雑誌が10万円だったとします。
それだけ高い雑誌なのだから
完全な内容で痩せるに違いないと思われますよね。
この時点で無意識に、対価以上の物を得なければ損をするので、
ダイエットに取り組むマインドがセットされます。
高額なダイエットジムでも同じことが言えます。
大金を払うのだから痩せなければ
お金が無駄になるので、
モードが入り必死に取り組みます。
その結果２ヶ月で8ｋｇも痩せることができました。
これがジムで痩せるシステムなのです。
当然、それなりの食事指導もあり、
トレーニングも効果的で
キレイなボディラインを作り上げる内容に違いありません。
しかし、
どれもあなたの意識次第で可能
となるわけです。
頑張ったから痩せるのです。
ただ、終わってから数ヶ月後には
リバウンドで元の姿に戻ってしまう方がほとんどです。
が、残念ながら
それを防ぐ手立てまでは、教えてはくれません。