おはようございます
奈良県天理市、初心者大歓迎！ゆっくり丁寧に教えます
ハタヨガ
親子ヨガ
キッズヨガ
子連れOKヨガ
男性も大歓迎！
固さがあっても大丈夫
ヨガで身体は変わります✨
Lua YOGA インストラクター、駆け出し芯伝整体セラピストのMakiです
今日は朝から大阪まで電車で行くのですが、朝晩の冷え込みで何を着たらいいのかわかりません😅
来週には最高気温30°近くまで上がる予報のようですよ。
体調を崩さないように、気を付けてくださいね
芯伝整体で施術をすると、
腰痛改善 / 肩こり改善 / むくみ改善 / 身体が軽くなる / 気持ちがいい
という効果があります
※個人差があります。
興味がある方、まずは体験にいらしてください
5月の芯伝整体施術可能日のお知らせ
・12日（土） AM、15：00～
・14日（月） 11：00～、11：40～
・15日（火） 11：00～、13：00～、14：00～
・16日（水） PM
・17日（木） PM
・21日（月） 11：10～、PM
・23日（水） 15：00～
・24日（木） PM
・26日（土） 15：00～
・30日（水） PM
※AM、PMは時間調整が可能です
お気軽にお問合せくださいね
※申し訳ありませんが、男性のみの施術はお断りさせていただきます。
芯伝整体メニュー
・初回 30分 1,000円
・二回目以降 30分 1,500円
・期間限定のお試し料金となっております
・場所は申込時にお知らせします（天理市内）
・生徒さんの、ご自宅でしてもらいたいという要望も承ります(天理市近郊)
Lua YOGAのクラスでは、ヨガで身体を動かす前に芯伝整体でセルフケアをやっていきます
芯伝整体でケアをしていると、美脚はもちろん、足が柔らかくなってケガ予防にもなりますよ
その後は、初心者向けのヨガで一つ一つ確認しながら進めるので、アーサナの最中のモヤッとをなくしていきますよ。
アーサナは、痛さを我慢してすることは決してしないでくださいね
心地よいところ、そしてもう少しチャレンジしたいなと思ったら、少しずつ深めていくことをしてください
是非、Lua YOGAにヨガをしにいらしてください
ご予約は、下記予約フォーム・LINE@または、Facebookのメッセージで受け付けています
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こちらからもご予約受け付けています
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