ベップト-ク | 阪急神崎川駅 ヨガマシーンピラティスルーム『SHIKOUJYU』〜さわのりえ〜の「誉」めてなんぼ!!

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~腰痛、肩こり、骨盤矯正、姿勢改善、自力神経の乱れ、産前産後の身体作りなどでお困りの方~
快適な日時生活を、おくれる動けるカラダのサポートを致します!


たかむらりえの「誉」めてなんぼ!!

先日の関西地区セッション終了後、打ち上げに行った時の事



皆で、振り返りをしました

何に気づいて、次回どんな風にするか?などなど・・・音譜



そして、周りの人からのギフトも、もらいつつ、最近のお互いのお仕事の情報などの交換会も


その中で、皆それぞれ自分を信じてその信念を貫きながら日々過ごしておりますが


ときには・・・



それが、カタチにならず周りから認めてもらえなかったり、失敗したりする事も

または、やる前に自分は出来ないと思い込み、不安のまま実施してすべてを発揮する事が出来なかった時も



実は、ワタシも先日ありました・・・

何故?

ワタシじゃだめなんだ・・・

などなど


こんな経験もありますよね?意図も聞かず、ただただ落ち込むことって・・・






この年になってくると、誰かに励まされたり誉めてもらうことって少なくなってきませんか???

でも、やっぱり、認められたいし誉めて欲しい合格

いまのままでいいんだよって、言ってほしいドキドキ


やばDASH!

欲望ばかりの欲深いワタシですあせる


そんな時

この言葉を聴きましたひらめき電球



ベップト-ク

英語では、やる気にさせる訓話のことを ”Pep Talk” と呼びます。
pep:(名)元気 pep up:元気づける? 
“Pep Talk”の起源は、スポーツ選手を励ますのに
監督や指導者が競技前に使った「短い激励のメッセージ」



これを自分に言ってあげる

ようは、緊張をとく  とか   暗示をかける  みたいなこと・・・・



ワタシが学んでいる、メンタルパワ-パ-トナ- の中でも伝え方は違うけど、やっている事

すぐに森西美香さんのブログの記事 を思い出してみました。



そうだった目

習慣化してみる



これが、わたしへのギフト

常に初心のココロと感謝のキモチを持ちながら、自分への励ましのコトバを習慣化しよう


そうしたらまわりも励ます事ができるはず。



メンタルパワ-パ-トナ-プラクティショナ-コ-スが、5月に実施されます。

プラクティショナーコース
時間 21時間
受講料 73,500円(税込)
※認定発行料込み
内容 1.対人コミュニケーション
2.自己コミュニケーション
3.傾聴
4.質問
5.目標達成
6.効果的な学習の技術
7.内的状態コントロール
日程

2011年5月6日(金)7日(土)8日(日)
【大阪会場】25期 10:00~18:00
詳細は、こちら


ちなみに、ベップト-ク本も出てます。

心に響くベップト-ク  岩崎由純(著) 日本ラ-ニングシステム(監修)

もちろんゲットチョキ

誉めるスペシャリストを心掛けよう音譜

前向感謝ドキドキ

RIKO-TAKAオフィシャルブログ~ボジティブ栽培~