2、消化吸収機能が低下している。
3、血液の滋養が衰えている
生命エネルギ－の大本が不足してめまいが起こる。
精-----先天の精（腎）＋後天の精（飲食物）
精は腎に蓄えられ骨、髄をつくり、脳は髄の集まり。そのため精が不足すると脳の活動が低下する。
体質の虚弱、ストレス、過労、老化、慢性病等で精が不足する。そのためめまいを感じる。
腎の陰精不足----頭のふらつき，疲れやすい、腰、膝がだるい。
よく使われう漢方薬----六味丸、左帰丸
腎の陽精不足－－－－－寒さを嫌う、手足のひえ、身体全体の冷え。
よく使われる漢方薬------八味丸、右帰丸
今日の言葉
幸、不幸は環境で決まるのではない。
自分自身で決まる。 環境に負けるか、打ち勝つかできまる。
「環境のせい」、「人のせい」にして敗北するか、歯を食いしばって環境に打ち勝つかどちらを選ぶかは自分自身が決めることです。（希望対話）