セッションの翌日。。。
朝、ホテルの部屋で目が覚めて、ぼーっとしながら
自分の内側がどんなふうに変わったのか、少し探検してみた。
すぐ思い浮かべたのは、セッションの前に自分ではどうしても
消せなかったイメージ。(これが親友の自殺を連想させてくれた)
素敵なサロンに座っていて、いろいろ楽しいことを用意しているけど
人が誰も来ない。
私は椅子に座って、ただ開かないドアを見ている。
激しい感情はないけれど、とてもさみしく、むなしい感じ。
そのイメージを思い浮かべてみた。
すると。。。
すぐにたくさんの人々がドアを開いて、にぎやかにどんどん入って来る。
そして、そのうち部屋もドアもなくなって、
広い場所でとってもたくさんの人たちと笑って楽しんでいる。
自分で努力したわけではないのに、すっかりさみしさやむなしさが消え、
自然に幸せで楽しい感じがした。
それを見た時、私の中の心の壁の言葉が
「私はやっぱり愛されている」 に変わっているのに気づいた。
「許された!!」
その思いが込み上げてきて、後から後から涙があふれてきた。
たとえようもないくらい楽な感じ。
ただ静かな愛で、からだ中が満たされている感じ。
そして、自分の内側がびっくりするくらい変わっていた。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
「相手の力を完全に信じる」ことができるようになり、
「自分もすごい」「相手もすごい」と思えるようになったので、
・自分や人を批判する気持ちがなくなった
・セッションで必要以上にがんばらなくなった
・自分が「うまく」できるかどうか、気にしなくなった
・人と比較する気持ちがなくなった
すごかったのはからだも変化したこと。
１ヶ月くらい前から、右側の首や肩の凝りが激しく、
右後頭部が詰まって、頭の中の圧力がどんどん増している感じだった。
内側から眼球も押される感じで、腫瘍でもできたかと思うくらい
自力整体をやっているのに、なぜかなと思っていたけど、
自分が核心にどんどん近づいていたので、
もしかしたら、からだが (こころが) それを見たくなくて
抵抗していたのかもしれない。
セッションが終わった翌日に、うそのように右肩の肩甲骨が楽になり、
頭がパンパンになっていたのが、すっかりとれていた。
もともと右半身が凝りやすかったが、
今まで長い間、気づかずに自分を許していなかったから
それがからだを固めていたのかもしれない。
そして何より一番大きかった変化は、仕事の面だった。
直接セッションで扱ったわけではなかったのに、ほんとにびっくりした。
（つづく）