ピラティス

仕事前にワークアウトに通う事にしました
今日はピラティス６０分のメニューでした。

朝一番に身体を動かすと気持ちがいいです
何より１日が有意義に過ごせて、リズムが良い感じ。

お昼もしっかり自炊して、今日も一日頑張ります
2ヶ月後の身体の変化が楽しみ

RIKAPEPE