野菜フレーク／今日の独り飯

今日はお天気良かったので早めに洗濯をして、
大好きなBeach Boys 『Anna Lee』をかけながら自炊

なるべく温かい物を食べてくポトフとポテサラを作った。
アンチョビ入れたかったけど、ドライオニオンで代用
自称ポテサラ最強説ですが、今回はある食材を使ったよ。

母がこさえてくれた『野菜フレーク』というもの。

これは、野菜を乾燥させたフレーク状になっていて、
使いたい分を水戻しして調理に使うんだってね、便利だ。

赤ちゃんの離乳食にも便利らしいですよ
味もすっごく甘くて、野菜が食べれていいよコレ



RIKAPEPE