山下かおりです。
2026年6月20日は、kin193
わたしのマヤバースデーでした🎂
マヤバースデーとは、マヤ暦でいうところの誕生日で(そのまんま💦)、わたしにとって、とてもエネルギッシュな日です
なんでまた、突然のマヤ暦ネタかというと。
実はだいぶ前からマヤ暦を勉強しているのだけど、これがまたホントに奥深く、面白くって。
大きな魅力としては
自分の持って生まれた資質を知る相手の資質を知る&コミュニケーションに活かす暦のエネルギー(流れ)を知る
もちろん子育てにも活かせるし、子育て周りを含む人間関係を良好にできるヒントも見つかるし
なんといっても、自己理解にもつながって、自分の持っているものに降参するしかないな
と、自分自身と仲良くなれた感じがするのです。。。
というので、超絶オススメなんですが
詳しくはまた書いていきたいと思います。
とりあえず、アクティブペアレンティング(よりよい親子関係講座)だけじゃなくって、というか、より多面的にサポートできるように、マヤ暦の読み解きもやっていきます！ということを、マヤバースデーの日に宣言しておきます。
ではではまた
こんにちは
山下かおりです
今日は、
子どもへのかかわり方…
その前に、のお話です
学年が変わって、2～3か月
新しい環境になれつつも、疲れも出だすころ
学校行きたくないなぁという日が増えだしたり
わが子も中３ですが…汗
受験生の学年になったけども、相変わらず
ゲームとYouTube三昧な毎日だったり
あんまり話をしてくれなくなったな…
だったり
心配なことって、尽きないもんですよね
そんなとき
どんな風にコミュニケーションをとったら
というのは、いろいろやってみる方法はあるけど
まずは
「その子をどう見ているか」
という前提がとっても大事
心配でたまらない存在
としてみるのか
なんだかんだで大丈夫な存在
としてみるのか
で、現状のとらえ方も変わるし
かける声も自然と変わってくるものです
心配で、親の私がどうにかしてあげなければ
と思っていると・・・
逐一見張って、(親のわたしが)安心するために
尋問しまくって、
何かと手出し口出ししないと落ち着かないよね
そして、親子関係は不のループ
でも…
なんだかんだで大丈夫
仮に失敗したとしても
それはそれで大丈夫
と思っていると、
ちょっと見守ってみることもできるし、
こうしたほうがいいんじゃない？てことも
自然と命令じゃなくて提案という伝え方に
なっていくのです。
(最終的には子どもの選択を尊重できるというニュアンス)
そうは言ってもね
大丈夫じゃないと思ってるのを
無理やり大丈夫！！と思い込む
ってのは違和感ありまくるので…
まずは、子どもの
「ほら、やっぱり大丈夫だった
」
を見つけて、集めていくことを
オススメします
いいところ
なかなかやるやん、てこと
成長したなぁていう部分
ほんとに些細なカケラを
宝探しして
たくさん拾い集めていくと・・・
気づけば、いつの間にか
「大丈夫な存在」
になってます
その前提をもって
目の前の課題をどう乗り越えていこか？
を親子で一緒に考えていけるといいよね
自戒もこめて・・・
心配でオロオロしそうなときこそ
最後はハッピーエンド
目の前の課題は
後で笑い話になるはず！
と言い聞かせて
いったん心を落ち着かせてみるの
オススメです
きっと大丈夫
ではではまた～
こんにちは。山下かおりです。
今日はわたしの備忘録的なものだけど、
お付き合いいただけるとうれしいです
この1年近く、かおりん こと 福田香織さんに伴走してもらって、
自分と向き合うことに取り組んでました。
子どもも成長していくし、環境も少しずつ変わっていく中で
私自身は、なんだか同じところでグルグルしているような感覚がずっとあって。
目の前のことに追われすぎて、秒で過ぎていく毎日に
その日その日は
一生懸命で１２０％で動いているから
やり切った感があるのだけど…
ホントにこれでいいのかな、的な。
この１年、娘の病気や祖父とのお別れや…
これまでにはなかった
重たいこともたくさん起こって
その都度考えたり、気づいたりしながら、
「自分」のパーツを集めてきました。
まずね、今のわたしのアイデンティティ。
なんと
「モーレツかあちゃん
」（命名 by かおりん）
お母さんじゃない「私」として
やりたいことがたくさんあるのに
ちっとも進まないのは
「モーレツかあちゃん」が
一生懸命！止めているから
だってそんなことしたら、お母さんとしての
任務を全うできなくなっちゃうよ
お母さんとしての今ある幸せが脅かされるよ
お母さんとしてがんばっている私を否定しないで
って、一生懸命引き留めてる
いっぽうで、
お母さんとしてだけでなくて
「わたし」として私らしく在りたいと思う
自分の中の自分。。。
隅っこに追いやられていたことにも
気づけないでいたけど
確かに居る
自由で
ガンコで
でもちょっと不思議ちゃんで
アタオカ（いい意味で？）な
わたし
どっちの存在にも気づけて
受け止められたことで
なんか安心するような、うれしいような
気持ちになりました。
鳥肌たったから、たぶん魂が喜んでるんだと思う
そして、両方のわたしが手をつないで
進めるような方向が
やっと、やっと見つかって。
なかなか自分ひとりではたどり着けなかった着地点。
１年かかったよ
頭では、すぐ理解できるのよ。
でも「モーレツかあちゃん」として話を聞いているから
わかったようでスルー。
腹おちしないのです。
地味だけど、何回も何回も、立ち止まって。
いろんなこと考えて、整理して。
かおりんの質問やアドバイスから
ヒントをかき集めて…みたいな作業の末
この度たどり着きました
文章で書くと、なんともさらりとなってしまうけども
外から見ると、何か大きく変わったわけではないけども
そして、何にたどり着いたの？
というのは一言では表せないのだけど
しいて言うのなら
いろんな自分がバラバラの方向を向いて
引っ張りあっていたのが
どれかを消すんじゃなくて
うまく統合されたような感覚です。
これからもっと
私らしい私を解放していけそう
そんな感じ。
いや、ほんとにかおりんのコンサルはすごい。
かおりんって
めちゃくちゃかわいらしくて
一見ふんわりしているのだけど
３社を経営する社長さんであり
たくさんの人を見てこられたからこその
（才能の域でもあるけど）
視座の高さや物事のとらえ方が…
すごい。。（語彙力がないのが悔しい
）
伴走してもらえたことにほんとに感謝でした。
そして、かおりんとご縁を繋いでくれた
いくちゃんにも感謝
そのかおりんが、近々またコンサルの募集をされるみたいなので
ぜひ、かおりんのメルマガをチェックしてみてください
読むだけでもたくさん気づきが得られる素敵なレターが届きます
これからも、リニューアルやました
をよろしくお願いします。
だからこそ気づけたり、成長できたかな？と思うこともあったし。
もちろん、うれしい
楽しい
もたくさんあったけど。
まだあんまり整理できないままに
新しい年になっちゃいました💦
ぜーんぶひっくるめてのスタート
とりあえず顔をあげて、
前を向いて歩いていこうと思います
初詣のおみくじ、大吉だったよ。
『初めは冬の枯木の葉おちて花もなく
この先如何なろうかと気遣うも
其内に春になって花さく如く末よき運なり』
のメッセージにめちゃくちゃ励まされる。。
焦らず、捻くれず、奢らず、卑下せず
ぼちぼちとマイペースにやっていきます
2025年は、なんだか…
代表して言いにくいことを言う、とか
代わりに言いにくいことを言う、とか
の役回りが多かったなぁ
それもあってか
自分の気持ちや思いを、自分の言葉で記したくなって、久しぶりに
ブログに綴ってみよーかなーという気持ちになりました
アウトプットの一年にもしたいな。
どうぞよろしくお願いします
ひひん
ブログにお越しくださり、ありがとうございます
山下かおりです
自己紹介はこちらから、どぞ
秋の3連休、福岡は、ちょっと暑いくらいの、気持ちのよい秋晴れでした
でも、どこにもいかず
ちょうど連休明けから、中学生は2学期の期末試験なのですよ。。。
さて。楽しいような、でもちょっと疲れるようなw
連休をお過ごしだったと思いますが
w
早くも11月。そろそろ、年末の足音が聞こえてきそうなバタバタ💦シーズンだからこそ。
一日一日を楽しく過ごす…
楽しい、嬉しい、幸せを先送りせずに、
今！味わって過ごしていきましょう
ついつい、気忙しくなって、
先に先に…と意識がいきがちですが。
明日も明後日も…きっと、その積み重ねで創られていくはずなので
そして一日を楽しく過ごせるコツの一つに
「身近な人を大切にする」
ということがあります。
一番身近だからこそ、家族に対しては、
つい疎かになっちゃいますが…💦
大切にするというのは、
自分を抑えて相手を優先する、
ということではなく
「ありがとう」「ごめんね」「助かるよ」
などの気持ちを言葉にして伝えたり、
ちょっとした思いやりの気持ちを言葉や
行動にしたり…ということです😊
他人様を大切に…も素晴らしいのですが、
やっぱり自分にとって
一番身近な環境が心地よいのは、
楽しい一日、幸運を呼び寄せる力、
前向きにいられる活力に直結ですよー
なんかね。
9年前の今日、という写真があがってきて。
いまはもう、バスケ🏀に明け暮れる毎日な小4男子です。。
戦いの日々のように感じる毎日の中にも、たっくさん、宝物がつまってたなぁとしみじみ思い…
そして、いつの日か今日を振り返ったときに、
同じように思うのかなぁ〜と。
今日を大切にしたいって気持ちを、改めて噛みしめたので、書き記しておきます。。。
ちなみに今日の幸せは
おじいちゃんのお誕生日をお祝いできたこと〜。
みんなでワイワイ食事
できたのが(外食だし)
なんともよき時間でした。
あ、あと小6ムスコの靴を新調しにいったら、なんと靴のサイズが26センチになってたー
ちょっと前まで21センチの靴だった気がするのに〜💦ビビる。
そんなこんなで？
今日もお読みくださり、ありがとうございます。
山下かおり
