ご訪問ありがとうございます
40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。
夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪
最近、ぽっこり腹に悩んでいます
骨盤を意識して姿勢を正すとだいぶお腹は引っ込みますが、
上からお腹を見ると左側のほうがポコッて膨らんでいるのが気になっていて
内科でレントゲンを撮ってもらったところ、ガスが溜まっているのではと言われて整腸剤を処方されました。
内科で特に異常がなく一安心しましたが、今度は婦人科の病気なんじゃないかって心配になってきて
調べると、卵巣がんになるとお腹が張ってくるそう。
30代まで妊娠・出産の経験がない人は卵巣がんのリスクが上がります。
さらに、婦人科のがん家系だと遺伝リスクもあります。
私は普通の人よりも卵巣がんのリスクが高いので、不安になって婦人科で調べてもらうことにしました。
エコー検査で卵巣の状態を調べてもらったところ、、、
異常なし！
よかった～～！！
先生曰く、左の下腹部は腸の出口あたりなんだそう。
そのため、便秘だったり、ガスが溜まっていると膨れやすくなるらしい。
内科でレントゲン撮ってもらうといいですよと言わました。
はい、すでに、レントゲン撮りましたっ！
やっぱりぽっこりお腹はガスが原因なのかも
↓調べたらヨガが良さそう！
ちなみに、お腹が出ているからとガードルでギチギチに締め付けると
便秘になりやすいのでよくないらしいですね。
ガードルを装着するなら、締め付けが強すぎないタイプが良さそう。
最近、着用し出したme&Reの骨盤ガードルは
強い締め付けがなく、伸縮性が高くてとてもラクな履き心地です
お腹をガチガチに締め付けて平らにするガードルではなく、
骨盤周辺にアプローチして、骨盤を引き上げることで姿勢を正してお腹を引っ込ませる原理です。
現在の私、油断するとこのような姿勢になります。
長年デスクワークしているので、猫背になりやすいのです。
猫背になるとお腹が出て、二重あごが目立ってきます。
今まで、猫背解消のために背筋をストレッチしたりしていたのですが、
全身は繋がっているので、長年のデスクワークで骨盤が歪んでいるようです。
姿勢を正すには土台である骨盤がとても重要！
背中がスッと伸びてきれいな姿勢になります。
従来のガードルのような、お腹を締め付けるタイプではなく、
美姿勢へとサポートすることで、お腹が引っ込む感じ。
透けやすい白シャツを上に羽織ってみました。
グレイッシュブラウンだと、上に白を合わせても透けにくいです。
あと、履いた時にくるくる丸まってこないか？というご質問も頂いたのですが、特に気にならないです。
ウエストがめくれにくい構造になっているようです。
今まで、ガードルは体のラインが出る服を着る時だけ履いていて、
家の中では絶対に履きたくなかったのですが、
このガードルはとてもラクチンだし、姿勢が良くなるので
家の中でも毎日ずっとつけていたくなります！
一枚しか持ってないから、もう一枚欲しい！
↓２枚セット買いがオトクです
↓さらに20％OFFクーポンが出ています！
↓29日以降はこちら
もうすぐ終了！
神ファンデ＆パウダー
半額キャンペーン！
人気インフルエンサーがこぞって愛用している大人気の美容液ファンデ「マキアレイベル 薬用クリアエステヴェール」とパウダーのセットが５/29までの期間限定で半額以下に！
全5色から自分に合った色を選べます！
半年に1度のキャンペーンなので、今回を逃すと半額で買えるチャンスは当分ないです！
ファンデを塗るとナチュラルなツヤ肌が完成！
※加工アプリ未使用です
厚塗り感なくシミや毛穴を自然にカバー！
美容液たっぷりで、長時間お肌がうるおう
メイクしながらスキンケアが叶います！
紫外線対策もばっちりできて、もう絶対に手放せない超優秀ファンデです
現在、美容液ファンデとパウダーのセットが通常価格6,634円（税込）⇒半額以下の2,980円（税込）で購入できます！
ファンデ単体は通常価格2,475円（税込）
⇒初めての購入で1,980円（税込）です
汗ばむ日でもメイク崩れしにくいのが魅力！
パウダーをのせるとさらに崩れにくくなります。
↓初めての人限定で半額以下です！
※定期便ではなく、単発で購入できます。
↓私のブロガーズショップです！
全部で約6,800点以上！
ファッション、コスメ、食品、ホテル…etc
今までブログで取り上げたアイテムを全部載せています！
↓よかったらフォローしてくれると嬉しいです
