こまめに水分補給が必要なのは変わらず。
そこで、お茶ばかりもつまらないので、フルーツ水を作ってみました(*^^*)
ちょっと分かりにくいですが、沸騰させて冷ましたお水に、オレンジ・ピンクグレープフルーツの果肉・レモン果汁・ミントの葉を入れています。
お好みでお砂糖や蜂蜜を入れても良いけれど、私はそのままで。
昨日の夕方に作って冷蔵庫で冷やしておいた物を、今日のお昼に頂きました。
フルーツの風味がお水に溶けて、とっても爽やかなドリンクになりました
そうそう。
この入れているビンも素敵でしょ(*´∀｀)
実はこれ、友人の御結婚披露宴の引出物に頂いたジュースが入っていた物。
葉っぱや英字の模様が入っていてとってもお洒落だったので、ジャムやジュースを入れたり一輪挿しにしたりと、色々可愛らしく使えそう
・・・と、とっておいた物。ちゃんと蓋も閉められるのでgoodです
ビンがお洒落なので、ただお水とフルーツを入れるだけで、凄くお洒落なドリンクに見えちゃいます(^^)v
嬉し(*´∀`)♪
ルンッ
今度はリキュールとかを入れて、フルーツ・カクテル作ってみようかな(^w^)