コソコソ生きるのは、もう終わり！
いつだって自分自身で在り続ける✧˖°
自分全開で生きる
マインドコーチRika
好きなようにやってきたし
はたから見れば順風満帆。
だけど、いつも心が満たされず
イライラ・不満・空虚感
本当の自分じゃないみたい。
抑えてきた自分を解放し
自分と深く一致することで
心から満たされ
喜びのために生きる毎日へ。
実際に私が変化してきた
マインドと実践法をシェアしています
＼私のセッションを受けてくれた方は／
日常の見え方、捉え方がすごく変わった
頭の中のぐちゃぐちゃがスーっとほどけていった
ずっと探していたものが見つかった感覚になった
自分の心が確実に動いた
こんな短時間で変えれる、変わるってなったことがなくて喜びで涙が出た
私が私で生きていい、そのままでいいと思えた
トンネルの中に居たのに、次の日から道端の花や鳥のさえずりに心から幸せを感じた
自分には自分が気付かない才能がたくさんあることに気づいた
無料とは思えないほどの内容でした
喜びの声をいただいてます♡
今日のテーマ
誰かを頼ることは、自分を許すこと♡
「～しましょうか？」
と他人から声をかけてもらったとき
つい反射的に
「いえいえ、大丈夫です！」
「悪いので…」
って、お断りしていませんか？
自分でやりたいならそそままでいいのだけど
もしそこに少しでも
「本当はやってくれたらすごく嬉しい」
があって
「申し訳ないから」
「迷惑かけたくないから」
ただそれだけで断っているとしたら
それは、
相手が「ありがとう」を受け取れる機会を
奪ってしまっていることにもなります。
他人を頼る＝いけないことになっていませんか？
自分でやらないといけない
迷惑をかけちゃいけない
ちゃんとできる人でいなきゃ
そんな思いが強い人ほど
本当は受け取りたい優しさまで
自分で遠ざけてしまっています。
でもね、
この世界を創っているのは自分。
どんな世界に住んで
どんな人たちと関わっていきたいか
日常の小さなやりとりの中で、
どんな態度で人と関わっているかで
少しずつ形づくられていく。
誰かの手を受け取ることは
自分を許すことでもある
「お願い」や「助けて」を言うのが
迷惑だと勝手に想像し
人に頼ることができなかった私。
優しさを差し出されても
受け取れずに返すことも多かったと思う。
世界が厳しく感じていたのは
私が私に一番厳しかったから。
だけど私は住む世界を
優しい世界に変えた♡
「ありがとう♡」って受け取るし、
「お願いします♡」って委ねてみる。
そしたら、
困った時には必ず誰かが現れて
必ず誰かが助けてくれて
本当に魔法使いになったかのような
いつでも誰かが
手を差し伸べてくれる世界になった
会う人会う人がみんな優しくて温かい
そんなふう安心していられるようになったら
ますますその世界線が広がっていく。
もし、とっさの口癖のように
「大丈夫です！
（でも本当はやってくれたら嬉しいけど）」
といっているのなら、
どんどん人を頼ってみよう
他人の器を勝手にあなどらない！
見くびらない！
あなたはどんな世界に住みたい？♡
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自分を隠して生きるのはもう終わり♡
あなたの魅力は、自然体の自分でいること
もう迷わず“自分全開”で、堂々と生きてこ
世間的な幸せを手にしても
全く心が満たされず
自己否定・ネガティブ思考で
窮屈&制限だらけの日々に
不満爆発だった私が、
旦那や子どもへのイライラ＆不満が消え
自分のやりたいことを思いきり叶えてあげて
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