コソコソ生きるのはもう終わり✧˖°
イライラと罪悪感からママを解放𓂃𓈒𓏸
Haruna
「ママ」と呼ばれるだけでイライラ
子どものクセや言動を
全部自分のせいだと責める。
人からの言葉が
責められているように感じてしまう。
罪悪感と自己否定が止まらない
↓
子どもに対する自分の反応を責めなくなった。
「子どもは子ども、私は私」と
分離できるようになり
穏やかな時間が増えた✧˖°
自由に楽しんでも罪悪感ゼロ
自分の人生を思いっきり謳歌する✧˖°
怒鳴る・責める・自己嫌悪のループを終わらせる
潜在意識マインドコーチ
実際に私が変化してきた
マインドと実践法をシェアしています
今日のテーマ
普通でいたいけど
特別でいたい
自分の在りたい姿は
その反対側も十分経験することで
近づいていくものなんだと思う
「ありのままの自分でいたい」
と思ったら
自分らしくないと感じる自分
「こうあるべき」で生きている自分
違和感のある自分
窮屈な自分
をとことん経験するからこそ
「ありのままとは？」が
だんだん見えてくる
我が子にとって
いい母でありたいと思うなら
自分に絶望するほどの感情とか
ダメな、最低な母だと思う自分を
経験してこそだ
私はその概念を入れてから
自己否定していた部分を
少しずつ
ゆるせるようになった
今の自分が
理想の姿とかけ離れていて
このままでいいのか？
自分のやっていることは合っているのだろうかと
自信がなくなってしまうときでさえ
必要でちゃんと順調なんだよってこと
私はとにかく自分にとっての
「普通」を探求してる
背伸びをしない
無理をしない
等身大の自分で在ること
だからこそ
その逆もとことんやってる
承認欲求に苦しむ自分
本当は特別でありたい自分
認められたい自分
本当は隠したい自分を
見ないふりをすると
「そんな私も認めてよ」って
もっともっと大きな声で
いってくるしねｗ
不快な感情も
強い怒りも
惨めな気持ちも
見下してしまう気持ちも
全部
自分の中で完結できるように
なりたいんだよね
どこまでいっても
向き合うべきは自分自身
人生は
自分次第で、自分好みに
いくらでも創っていける
そんな世界を生きると決めている
＼7月枠残２名／
怒鳴る•責める•自己嫌悪のループを終わらせる
潜在意識解放セッション
（60分/Zoom/無料）
✔人からの言葉が責められているように感じてしまう
✔何でこんなに穏やかにいられないんだろう
✔本当はもっと楽しく笑って過ごしたい
”自分を苦しめている原因”に気づき
自分責めや罪悪感、
自己嫌悪に使っていた力を
自分の人生を楽しむために使っていく✧˖°
そのファーストステップを
お渡しするセッションです
ママも自分の人生を
思いっきり謳歌するために
怒鳴る・責める・自己嫌悪の毎日を
終わらせませんか？
＼私のセッションを受けてくれた方は／
何年も涙が出ないくらい、自分でも感情が分からなくなっていたけど、自分の本音に触れ涙が溢れ解放された
日常の見え方、捉え方がすごく変わった
頭の中のぐちゃぐちゃがスーっとほどけていった
ずっと探していたものが見つかった感覚になった
自分の心が確実に動いたのが分かった
こんな短時間で変えれる、変わるってなったことがなくて喜びで涙が出た
私が私で生きていい、そのままでいいと思えた
トンネルの中に居たのに、次の日から道端の花や鳥のさえずりに心から幸せを感じた
自分には自分が気付かない才能がたくさんあることに気づいた
無料とは思えないほどの内容でした
話す度にそのままの自分でいいんだと思える
絡んでいた糸がスルッとほどけた
なぜ同じ現実を繰り返していたのかが腑に落ちた
喜びの声をいただいてます♡
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