コソコソ生きるのは、もう終わり！
いつだって自分自身で在り続ける✧˖°
自分全開で生きる
マインドコーチRika
好きなようにやってきたし
はたから見れば順風満帆。
だけど、いつも心が満たされず
イライラ・不満・空虚感
本当の自分じゃないみたい。
抑えてきた自分を解放し
自分と深く一致することで
心から満たされ
喜びのために生きる毎日へ。
実際に私が変化してきた
マインドと実践法をシェアしています
＼私のセッションを受けてくれた方は／
日常の見え方、捉え方がすごく変わった
頭の中のぐちゃぐちゃがスーっとほどけていった
ずっと探していたものが見つかった感覚になった
自分の心が確実に動いた
こんな短時間で変えれる、変わるってなったことがなくて喜びで涙が出た
私が私で生きていい、そのままでいいと思えた
トンネルの中に居たのに、次の日から道端の花や鳥のさえずりに心から幸せを感じた
自分には自分が気付かない才能がたくさんあることに気づいた
無料とは思えないほどの内容でした
喜びの声をいただいてます♡
今日のテーマ
ありのままの自分に
いつかなれると思っていませんか？
ありのままの自分にいつかなれる。
いつか自然体で生きられる日がくる。
今はまだ途中で、
今の私は完成していなくて、
だからもう少し頑張った先に
「やっと安心できる私」が待っている。
そんな感覚はありませんか？
でもね、
ありのままが叶う日って
今の自分の未来に、いつか
用意されているわけじゃない。
「もう大丈夫な私」
「自然体で生きられている私」
そんな完成形の自分が
いつか現れると思っていると
今の自分はずっと
まだ途中のままになるよね。
少し良くなったら、また次。
前よりマシになったら、また次。
気づいたら
一生「まだまだ」な未完成な自分として
居続けてしまう。
そろそろ、過去や未来ばかりじゃなくて
今の自分に、安心していい場所をあげよう
未完成なまま、揺れていても、
迷っていても、まだまだでも、
「これが今の私だね」って
今の私を、まるっと受容する。
ありのままは、
いつか辿り着くゴールじゃない。
いつか何かになれるみたいな未来はない。
あるのは、今だけ。
今のままの自分に
居ていい場所をあげる。
それだけで十分。
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自分を隠して生きるのはもう終わり♡
あなたの魅力は、自然体の自分でいること
もう迷わず“自分全開”で、堂々と生きてこ
世間的な幸せを手にしても
全く心が満たされず
自己否定・ネガティブ思考で
窮屈&制限だらけの日々に
不満爆発だった私が、
旦那や子どもへのイライラ＆不満が消え
自分のやりたいことを思いきり叶えてあげて
喜びのままに生きられるようになった
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