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自己成長できないと悩むあなたが
陥ってる意外な罠
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「変わりたくても変われない」
「自己成長したくてもできない」
というあなたは
「本当は変わりたくない人！！」
そんなSNSや
世の中の風潮に
プレッシャーを感じてる人が
じつは多いのではないでしょうか。
でもメンタルの深いところに
関わるわたしは
そうは思えない。
どうしてかというと…
本当は変わりたくて、変わりたくて
仕方がないくらいに、変わりたいのに
毎日毎日、変われなかった
じぶんを責めている
でもほんとうは
自分が一番変わりたいって
わかってる
変わりたいけど、変われない人に
最も必要なのは▼
「余白」
余白です！
毎日思考もカラダも慌ただしく
緊張状態でなんにも入る隙間がないのに
変わりたくても変われないのは
当たり前のことです。
だから、大きく休んだり、中休みしたり、
小休みして、「余白」をとる
余白をとると、心に余裕ができて、
はい変わろうと
スタンバイできるようになります。
じぶんの頭に余白をつくる
ということを
忘れるくらい
「なんで私だけが変われないんだろう？」
じぶんを痛めつけてる人が
本当に多いのです。
私も体験してわかった「余白」
いつも緩ませることなく
がむしゃらに頑張る
ということをやってきた経験から
「余白」をつくりだすようになってから
というもの
幸せタンクが溢れだすほどに‼️
「間」と「余白」の大事さに
早く気づきましょう。
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