こんばんは
ご訪問いただき、ありがとうございます(*^^*)
あなたは、今の人生や生き方に満足していますか？
心のどこかで、
「もっとこうしたい」
「ああしたい」
この気持ちがあるのならば、
一度自分の心に問いかけてみてください
私は、どう生きたいの？
私は、何を食べたいの？
私は、誰と過ごしたいの？
私は、何が好きなの？
私は、何をしたら楽しいの？
私は、何をしたら悲しいの？
私は、何をしたらドキドキするの？
私は、どういう人が好きなの？
自分にとって
何が心地よくて心地よくないのか？
何が必要で必要でないのか？
周りの人にどうしたらよいですか？
と聞く前に
自分へどうしたらいい？
と問いかけることで
他人に振り回されることなく
自分の軸をしっかり持つことができ、
選択や決断力もどんどん培われていきます
自分に問いかけて、
できるか、できないかなんて考えないんですよ！
「自分は、そう感じているのね」
「自分は、そう思っているのね」
それだけで、ＯＫです！
そう思っている自分にＯＫを出すだけです！
大切なのは、周りに振り回されないことです
否定的なことを言われても、にこっとスマイルで返すだけでＯＫ！
意識を強く持つことで
自分の流れに変化が現れます
思いもよらないところで発見があったり
ふとした瞬間に
求めていた情報が入ってきたりするから。
自分に問いかけて
答えがでてきたら
一瞬のタイミングを逃さないようにしてくださいね
私は、私
迷ったときは
自分自身に問いかける
を大事にしてみてください♡
最後まで読んでいただき、ありがとうございます♡
メンタルコーチ 江口リカ
愛を込めて
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【体験コーチングセッション】
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「ナリタイ自分」になるための第一歩は
自分を知ることからです!
まずは、私 江口リカのコーチングセッションがどういうものなのか？
「セッションてどんな感じでどんなことをやるの？」
肌で体感していただきたいという思いから、
ご要望もあり、体験セッションを設けることにいたしました。
「私らしさ育成コーチング」体験セッションのご案内です
詳細はこちらからです。↓（残3名様です）
http://ameblo.jp/rika-eguchi/entry-12292254234.html
メンタルコーチ 江口 リカ