毎日暑い日が続きますね
暑くて寝苦しい夜を過ごされてる方も
いるのではないでしょうか
この時期になると、エアコンや扇風機が
欠かせませんよね
でも、外へ出掛けるとなると、
そうはいきません
暑い日差しで汗だくに・・・
しかも、マスク着用で余計に暑い
そんな時にオススメなのが、
ペパーミントと水で作った
『ひんやりスプレー』です
体感温度−4度
火照った身体を涼しく爽快にしてくれます。
「メントール」という成分が多く含まれているので、
目の覚めるような清涼感があります。
しかも、肌の殺菌にも役立つので、汗のにおいが
気になるこの夏にはかかせません
私は、天然のクーラー代わりとして使ってます
この夏大活躍すること間違いなし
作り方はとっても簡単なので
是非作ってみて
レシピ
【材料】
![[3] 遮光 スプレーボトル アルコール対応 ブルー(黒ノズル) 5本セット スプレー容器 30ml PET 霧吹き](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/norimono/cabinet/etc/07152876/imgrc0071005135.jpg)
1️⃣容器にエタノールとエッセンシャル
オイルを入れよく混ぜ合わせます
2️⃣その後、水を加え更に混ぜたら完成！！
私は、エッセンシャルオイルの空き瓶に
スプレーキャップを取り付け、
再利用しています。
毎日、ひんやりスプレーを
バッグに忍ばせて、あらゆる場所で
シュッシュッしています
こういう場面にオススメ❤️
◆眠気覚ましに
◆ドライブのお供に
◆外出先のお供に
◆マスクに
◆炎天下で活動する時に
◆夏のボディースプレーに
◆お風呂上がりに
◆リフレッシュに
◆暑くて寝苦しい夜に
暑い時のクールダウンに役立ちますよ
エアコンが苦手な方にもオススメです
～注意～
◆エタノールなしでも作れます。
その際は、よく振ってご使用下さい。
◆直射日光の当たらない涼しい場所で保管し、
２週間を目安に使い切ってください。
◆お肌に異変を感じたら、使用するのをやめましょう。
心配な方は、使う前にパッチテストをしてみてください。
◆エッセンシャルオイルは、純度・品質ともに高グレードな
doTERRA社のものを使用しています。
他社のエッセンシャルオイルをお使いになる場合は、
注意事項を確認し、同じように使用しないでください。
◆あくまでも自己責任でご活用ください。
