12年間、妊娠・流産の繰り返し
原因不明の不妊だった私たち夫婦
原因わからないと
どうしようもないもんです
おかげで不妊治療もすることもなく
自然に任せるという名の
妊娠を諦めることを選択しました
自分の親にも義父母にも
子ども作らない宣言
をして変なストレスもなくなり
夫婦２人の老後も真剣に考えて
日々過ごしておりました
そんな時に夫婦の楽しみが
温泉♪
お風呂、温活ですね
今は健康ランドとかじゃなくても
お風呂の種類が充実してるところが
増えてきました
私が住んでいる場所や
近隣の県など温泉がある
お風呂屋さんが多い
とにかく毎週、平日の夜など
車
を走らせてよく行っていました
あとは岩盤浴やサウナなど
健康考えて…とかではなく
好きで行っていたので
血行もよくなって
ストレスもなく
身体にとって…いや子宮にとって
良い環境になっていたと思います
女性は
身体をあたためると良い
と言いますが本当にそうだと思う
お風呂にゆっくり浸かって
身体をあたためてリラックスして
きっと何かの薬よりも
効き目があると思います
ぜひ、妊活中の方は
身体をあたためて欲しい
身体をあたためてから
ゆっくり眠る
これが１番
ちなみに妊娠中も
初期以外は長湯にならないよう
気を付けてお風呂に行ってました
ただ、感染とか気になる方は
無理にオススメはしません
私は気分転換にもなって良かったです
余談ですが
今は大好きなお風呂に行けていません
まだ、りちゅぎが長湯できないのと
オムツが外れていないと
入浴禁止なお風呂屋さんが多い
衛生的に難しいのでしょうがないと
思うのですが、お風呂屋さんに行きたいがためにトイトレ頑張ろうかと思う今日この頃です
親の励みにもなっている 笑