先週水曜日に始まった週刊誌社へのテロ行為から昨日の大規模行進まで
なんだか現実だとは思えないような日々を過ごしてきました。
私の長男と旦那は週刊誌社のすぐ近くで習い事をしています。
日常的に通るところが、今は花束であふれています。
昨日の行進には少しですが家族で参加しました。
テロ行為に反対であること
表現の自由を銃で奪うのに反対であること
あれだけ集まった大勢の人は、みんな同じ思いでした。
本当にいろんなことを考えさせられる数日でした。
少しでも早く、平穏を取り戻し落ち着いた生活が送れるようになることを祈るばかりです。
こういう大事があると、ハゲの悩みなんてちっぽけだな、と思えました（笑）
新年あけましておめでとうございます。
同じ病気と闘っている皆さまがたくさん笑顔でいられる、そんな年になりますように。
今年も色々な方のブログを読ませていただきます。
共感したり、安心したり、気持ちをわかりあえる脱毛症のブロガーの皆様
今年もどうぞよろしくお願い致します。
さて、私の頭ですが
クリスマスもお正月も頭皮は赤く、痛かったり痒かったり。
ゆるり、ゆるりと脱毛が進んでいます。
抜ける髪の毛の9割以上は毛根のない、もしくはやせ細った異常脱毛の毛たちです。
クリスマスもお正月も泣いてしまい、旦那と長男に寂しい思いをさせてしまいました。
このままゆっくり脱毛が進んでどこまで行ってしまうことやら・・・
でもね、もうステロイドに頼りたくないんです。
ステロイドローションも一気にやめるとよくないだろうと思い、前は朝晩毎日かかさなかったものを
夜だけつけるようにしています。今月末にはおさらばするつもりでいます。
これって初めて皮膚科を受診したときからつけるように指示されてるけど、ローションのおかげで
脱毛がとまったとか、ローションのおかげで発毛した、とは一度も実感できていません。
脱毛は進むときは進むし、ローションを塗っていないところだって自力で発毛したし。
目に見える副作用は感じていなくとも、体内に「強い」薬を取り込んでいることによって何があるか
怖いし。
皮膚科には・・・足を向けたい気持ちになれていません。
どうせ処方する薬は目に見えているし、言われることも想像できちゃうし。
同じ病気と闘っている皆さまがたくさん笑顔でいられる、そんな年になりますように。
今年も色々な方のブログを読ませていただきます。
共感したり、安心したり、気持ちをわかりあえる脱毛症のブロガーの皆様
今年もどうぞよろしくお願い致します。
さて、私の頭ですが
クリスマスもお正月も頭皮は赤く、痛かったり痒かったり。
ゆるり、ゆるりと脱毛が進んでいます。
抜ける髪の毛の9割以上は毛根のない、もしくはやせ細った異常脱毛の毛たちです。
クリスマスもお正月も泣いてしまい、旦那と長男に寂しい思いをさせてしまいました。
このままゆっくり脱毛が進んでどこまで行ってしまうことやら・・・
でもね、もうステロイドに頼りたくないんです。
ステロイドローションも一気にやめるとよくないだろうと思い、前は朝晩毎日かかさなかったものを
夜だけつけるようにしています。今月末にはおさらばするつもりでいます。
これって初めて皮膚科を受診したときからつけるように指示されてるけど、ローションのおかげで
脱毛がとまったとか、ローションのおかげで発毛した、とは一度も実感できていません。
脱毛は進むときは進むし、ローションを塗っていないところだって自力で発毛したし。
目に見える副作用は感じていなくとも、体内に「強い」薬を取り込んでいることによって何があるか
怖いし。
皮膚科には・・・足を向けたい気持ちになれていません。
どうせ処方する薬は目に見えているし、言われることも想像できちゃうし。
同じ脱毛症を患っているブロガーさんの記事を読んでもう一度自己免疫疾患である脱毛症に
なった理由を考えてみました。
まず発症したのは1年前。
2013年クリスマスに異様に髪の毛が抜けることに気が付きました。
発症する少し前、何があったかというと
・ 精神的ショック → 思い当たるふしなし
・ 疲れ → 仕事でプロジェクトが集中し、非常に疲れていた 睡眠時間も少なかった
・ 薬 → ①ずっと服用していたピルをかえた 結果肌荒れ、頭皮の皮脂が多くなったことを実感
②夏の間1か月以上、強い鎮痛解熱剤を1日に複数回服用を強いられた 結果低体温に。
③のどの弱い私は何度か声が全くでなくなることがありプレドニンつまりステロイドを服用
Xという薬を飲んだから円形脱毛になった、睡眠が足りなかったから円形脱毛になった、という
短絡的な要因と結果があるとは思っていません。
ただし、低体温になって交感神経、副交感神経がうまく機能しなくなったこと。 ステロイドを服用して
（このときは脱毛のときに服用するステロイド剤と同じであることは知りませんでした）声は出るように
なったものの自分の身体が作り出すコルチゾン以外に【薬】という形のコルチゾンを服用し「毒素」が
身体にたまったこと。ピルを変えてホルモンバランスが今までとかわったこと。そこに仕事のストレスと
疲れが加わったこと。
以上のことが複雑にからみあって脱毛スイッチが急にONになってしまったのではないか。
そう考えています。
今年の夏に2か月のステロイド内服が効き、急激な脱毛は確かに落ち着きました。
ただし私の脱毛は終わるどころか、再発している状態です。
多発性円形脱毛症は繰り返すことが多い、と言います。
もし何の治療をしていなくても（ステロイド注射、ステロイドローションの塗布、ステロイド内服）
繰り返したのか？もし治療をしていなかったら皮膚科医の言うように全頭に至っていたのか？
わかりません。
ただ今の気持ちとしては、その場をしのぐステロイドを内服するのはもうしたくない、ということ。
私の場合何もしないでもしばらく待てば発毛することがわかっています。
そして何をしても脱毛が止まらないこともわかっています。
医者の言うことを鵜呑みにせず、処方される薬を言われるがままに使うのはやめよう。
そう思っています。
なった理由を考えてみました。
まず発症したのは1年前。
2013年クリスマスに異様に髪の毛が抜けることに気が付きました。
発症する少し前、何があったかというと
・ 精神的ショック → 思い当たるふしなし
・ 疲れ → 仕事でプロジェクトが集中し、非常に疲れていた 睡眠時間も少なかった
・ 薬 → ①ずっと服用していたピルをかえた 結果肌荒れ、頭皮の皮脂が多くなったことを実感
②夏の間1か月以上、強い鎮痛解熱剤を1日に複数回服用を強いられた 結果低体温に。
③のどの弱い私は何度か声が全くでなくなることがありプレドニンつまりステロイドを服用
Xという薬を飲んだから円形脱毛になった、睡眠が足りなかったから円形脱毛になった、という
短絡的な要因と結果があるとは思っていません。
ただし、低体温になって交感神経、副交感神経がうまく機能しなくなったこと。 ステロイドを服用して
（このときは脱毛のときに服用するステロイド剤と同じであることは知りませんでした）声は出るように
なったものの自分の身体が作り出すコルチゾン以外に【薬】という形のコルチゾンを服用し「毒素」が
身体にたまったこと。ピルを変えてホルモンバランスが今までとかわったこと。そこに仕事のストレスと
疲れが加わったこと。
以上のことが複雑にからみあって脱毛スイッチが急にONになってしまったのではないか。
そう考えています。
今年の夏に2か月のステロイド内服が効き、急激な脱毛は確かに落ち着きました。
ただし私の脱毛は終わるどころか、再発している状態です。
多発性円形脱毛症は繰り返すことが多い、と言います。
もし何の治療をしていなくても（ステロイド注射、ステロイドローションの塗布、ステロイド内服）
繰り返したのか？もし治療をしていなかったら皮膚科医の言うように全頭に至っていたのか？
わかりません。
ただ今の気持ちとしては、その場をしのぐステロイドを内服するのはもうしたくない、ということ。
私の場合何もしないでもしばらく待てば発毛することがわかっています。
そして何をしても脱毛が止まらないこともわかっています。
医者の言うことを鵜呑みにせず、処方される薬を言われるがままに使うのはやめよう。
そう思っています。
金曜日子供の学校が終わってから夕方になってスキーバカンスに向かうべく車で出発しました。一泊するホテルに着いたのは深夜1時。遅い時間にホテルに入ってくる人の音で眠れず,朝は早く出発する人の音で眠れず,翌朝は最悪なコンディションだった私。
あー睡眠の質も量も最悪で髪に悪いなぁ,と
思ってた。
そして今日シャンプー終わって鏡を見ると前髪部分がぐるっとだいぶ赤い。ふけもところどころ出てる。
ドライヤーをしたらしばらく見なかった量の髪が床に散らばっていました｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
これからみんなでディナーなんて憂鬱だ。
ちなみに日本滞在中にできた左耳上の人差し指第１関節サイズのハゲは今も見事につるっつる。場所によって再生しやすいとことそうじゃないとこがあるのかな?
あまりのいい天気で顔の日焼けがすごくピリピリする。ずっとニット帽かぶってたから頭は日焼けしてないはずだけどぼうしとゴーグルで圧迫されてるのもよくなさそう。せっかく遠くまで来ているスキーバカンス。楽しみたいのに心にどっかり重しがのっています。
以上
あー睡眠の質も量も最悪で髪に悪いなぁ,と
思ってた。
そして今日シャンプー終わって鏡を見ると前髪部分がぐるっとだいぶ赤い。ふけもところどころ出てる。
ドライヤーをしたらしばらく見なかった量の髪が床に散らばっていました｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
これからみんなでディナーなんて憂鬱だ。
ちなみに日本滞在中にできた左耳上の人差し指第１関節サイズのハゲは今も見事につるっつる。場所によって再生しやすいとことそうじゃないとこがあるのかな?
あまりのいい天気で顔の日焼けがすごくピリピリする。ずっとニット帽かぶってたから頭は日焼けしてないはずだけどぼうしとゴーグルで圧迫されてるのもよくなさそう。せっかく遠くまで来ているスキーバカンス。楽しみたいのに心にどっかり重しがのっています。
以上
ずっとロングヘアーな私
脱毛前はストレートアイロンでまっすぐつやつやにしたり、
太目のアイロンで巻いてみたり、
てっぺんで大きなふわふわお団子にしたり、
横むすびしたり、
寝ぐせを生かして（？）なんとなくうねったままのダウンスタイルにしたり
まぁ、いろいろしていました。
脱毛が始まったのがちょうど去年の今頃
脱毛がひどかったのが前髪部分、頭頂部、即頭部だったので初期のころは
ハゲを隠すようにするのに必死でピンで前髪をとめていた。
それから毎日へアーバンドをするようになった。
それでも髪を下ろしたダウンスタイルだった。
それからどんどん脱毛が進み、ダウンスタイルだとはげが見えてしまうから
ポカホンタスのような横にする１本の三つ網をしばらく毎日していた。
会社では男の同僚複数に「どうして毎日ポカホンタスなの？おろしたほうがいいのに」
と言われていた。
それからますます脱毛が進み、みつあみがどんどん細くなっていった。
ウィッグをすることに決めたこともあり、義理ママにはさみで10センチくらい切ってもらって
肩甲骨下くらいにしてもらった。 ウィッグを外してからもウィッグと同じようなロングでいたい、
と思ったから。
ウィッグをしていないときの私のヘアースタイルは今も同じだけれど下のほうで黒いシュシュで
結んでそのままお団子に。 小さなクリップで留まってしまうボリュームのないちび団子。
そしてぴょんぴょんしている脱毛したところから生えた毛を黒いパッチンであちこちとめたスタイル。
本当に毎日、毎日同じ髪型。
ダウンスタイルだとあまりにも毛が少ないからすだれで怖い。
でもまとめてしまうとたぶん誰も私の髪が異常に少ないことに気がつかない。
もしもまとめられない毛の長さだったら？
ウィッグをするしかないのかもしれない。
あーーーあ、いつになったら髪を下ろせるのだろうかぁ？
ちょっと前まであった頭皮の痛み＆かゆみは今は落ち着きました。
このまま沈静してくれますように (*v.v)｡
昨日までと違うこと
それは頭皮の痛いところが広くなったこと (｡＞0＜｡)
頭頂部が痛いのはここしばらくの感覚
それが後頭部も痛くなってきた！
前回ひどく脱毛したところばかり今回も攻撃されている様子
どうしてどうして！？
あまっているDermovalというステロイドローションを朝・晩塗ることしかしていません。
どうせ皮膚科に行ったところでどうせまた同じなことが目に見えてしまうので予約を取る気になれません。
それは頭皮の痛いところが広くなったこと (｡＞0＜｡)
頭頂部が痛いのはここしばらくの感覚
それが後頭部も痛くなってきた！
前回ひどく脱毛したところばかり今回も攻撃されている様子
どうしてどうして！？
あまっているDermovalというステロイドローションを朝・晩塗ることしかしていません。
どうせ皮膚科に行ったところでどうせまた同じなことが目に見えてしまうので予約を取る気になれません。
現在私の免疫が毛根を攻撃中。
右目の奥が目を閉じると痛い。
前髪の分け目を変えると頭皮が痛い。
分け目を変えているとフケが出ている。
そして頭皮が部分的に赤い。
最近抜けたところはその赤みが残っている。
そう言えば眼球突出した伯母がばせどう病だったなぁ。この病気も自己免疫疾患。
年末で会社でも楽しいイベントがあるのに気分は落ちていく一方。
ため息がどうしても出てしまう(/_;)/~~
右目の奥が目を閉じると痛い。
前髪の分け目を変えると頭皮が痛い。
分け目を変えているとフケが出ている。
そして頭皮が部分的に赤い。
最近抜けたところはその赤みが残っている。
そう言えば眼球突出した伯母がばせどう病だったなぁ。この病気も自己免疫疾患。
年末で会社でも楽しいイベントがあるのに気分は落ちていく一方。
ため息がどうしても出てしまう(/_;)/~~
11月30日に記録した「ピンポイントでかゆかった頭頂部左」部分の頭皮が赤くなって
少しはげてるのを発見 Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
私の場合は
まずかゆい
それからその部分が赤くなり抜ける
という進行の仕方なようです。
今日のお昼OperaにあるUniqloに行きました。
クリスマス前なだけあ って、いつもにもましてすんごい混みよう。
その中ツルッツルな頭をした男性店員を発見。
これはそってツルツルなのではなくて、脱毛しているスキンヘッドだな、とわかるようになってしまった自分。
カツラをしなくなってからもやっぱり人の頭ばかり見ている自分がいます。
少しはげてるのを発見 Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
私の場合は
まずかゆい
それからその部分が赤くなり抜ける
という進行の仕方なようです。
今日のお昼OperaにあるUniqloに行きました。
クリスマス前なだけあ って、いつもにもましてすんごい混みよう。
その中ツルッツルな頭をした男性店員を発見。
これはそってツルツルなのではなくて、脱毛しているスキンヘッドだな、とわかるようになってしまった自分。
カツラをしなくなってからもやっぱり人の頭ばかり見ている自分がいます。
頭頂部にできたミニハゲが少し成長した。
今長さがようやく10cmに達しようとしている髪のある頭頂に数カ所赤くなっているところがある。
痒くなって
この頭皮の赤みが出て
多発性の円形脱毛がどんどんできていった
あの心がやんでしまった時期が
頭に浮かぶ。
これからシャワーを浴びないといけない。
頭も洗わないといけない。
憂鬱すぎるよーーーーーーーーo(TωT )
今長さがようやく10cmに達しようとしている髪のある頭頂に数カ所赤くなっているところがある。
痒くなって
この頭皮の赤みが出て
多発性の円形脱毛がどんどんできていった
あの心がやんでしまった時期が
頭に浮かぶ。
これからシャワーを浴びないといけない。
頭も洗わないといけない。
憂鬱すぎるよーーーーーーーーo(TωT )
淡々と事実を記録の為に。
ここ数日またすごく痒い。
頭頂部左がピンポイントで痒い。
本当は今日はシャンプーの日ではないけれどducrayでシャンプー。
抜毛が多い。
ドライヤーで短い毛が沢山抜ける。
合わせ鏡見ると頭皮の赤い部分が数か所(-_-;) 抜けるんだろうなぁ。せっかく生え揃った頭頂部、再びの予感。
ここ数日またすごく痒い。
頭頂部左がピンポイントで痒い。
本当は今日はシャンプーの日ではないけれどducrayでシャンプー。
抜毛が多い。
ドライヤーで短い毛が沢山抜ける。
合わせ鏡見ると頭皮の赤い部分が数か所(-_-;) 抜けるんだろうなぁ。せっかく生え揃った頭頂部、再びの予感。