こんにちは。
自由が丘の内臓調整療法院
ともき均整院の小室知貴(=ﾟωﾟ)です。
タイトルは挑戦的ですが、
文章は普通にまとめます。
カラダの不調でお悩みの方へ、
『こんなことでカラダが楽になるんだ』
と、カラダに対するイメージを
もっていただけたらと思い、
ブログを綴っております。
＊＊＊
『うつ病』についての衝撃の発見を
内臓調整療法師の視点でブログにまとめました。
整体の仕事を始めて、
うつ病と診断されていた方を
施術をさせて頂いたのは５名です。
（来店の理由はうつ病ではなく、腰痛や肩コリでした。）
その５名のカラダに共通する特徴がございました。
以下の４点が共通しています。
①頸椎の１～３番の左下方偏位が著しい。
②肝臓の疲労がみられる
③横隔膜の動きが悪く、呼吸が浅い。
④睡眠の質が悪い（中途覚醒・睡眠時に無呼吸になる）
②・③に関しては鬱病でなくても、
確認できることが多いので、
直接的な原因とは考えにくいですが、
①の頸椎のズレに関しては、
(=ﾟωﾟ)『えっ！こんなにズレてるの？』
と思うくらい、特徴的に極端にズレています。
そして衝撃的な事実は、
うつ状態が改善されてくると、
頸椎の極端なズレも改善されてくるということ。
このことから、
頸椎１～３番がずれることで、
椎骨動脈の血流が低下した結果、
脳の血流障害が起きて、
情動に関わる神経の伝達がうまくいかず、
うつの症状が出ていると考察できます。
これは自分の中で目からウロコな発見でした。
（ウロコってブログのこの書体だと、なんだかウ○コみたいだなぁ。）
（ずっと先にこのことに着目していた、内臓調整療法師会の会長である南先生はやはりすごい。）
うつ病の原因は、
医学的にはセロトニン不足説が主流です。
なかなか改善されないケースが多いのは、
物理的に血流を改善できていないから、
ではないでしょうか？
脳の血流低下という問題を、
もっと解剖生理学的に・物理学的に、
解決させた方が有効であるのかもしれません。
では頸椎のズレを治せばうつ病は治るのか？
というと、やっぱりそんなに甘くないようです。
頸椎のズレを整えると、
その場では頭がスッキリした感じになるようですが、
時間が経つと、また同じように頸椎がズレてきます。
つまり、頸椎のズレを起こす原因を
整える必要があるということです。
そしてこの頸椎のズレを起こす要因を、
最初に挙げた
『肝臓の疲労』・『睡眠の質の悪さ』・『呼吸の悪さ』
と考えています。
この３つを整えていくことで、
頸椎がズレにくくなり、
脳の血流も安定して、
情動も安定してくると考えています。
実際、眠りが深くなってから、
うつ状態が楽になったという方がほとんどです。
（肝臓の疲れとか・呼吸の浅さは自覚しにくいので、そいった訴えはなかなかないですね。）
では、この3つを改善させるにはどうしたら良いか？
もちろん当院に来店して頂くことなのですが、
この３つに対して、
私が行う内臓調整療法・身体均整法でできることは、
・肝臓の働きを整えること。
・横隔膜の動きを改善させ呼吸を深くすること。
・全身の自律神経のバランスを整え、眠りを深くすること。
・身体の痛みやコリを整え、眠りを深くすること。
・頸椎を含め全身の骨格のバランスを整えること。
・筋膜の固着を整え、歪みを起こしにくい体の動きをつくること。
・簡単なセルフエクケアを提案すること
お客様にしていただきたいことは
・施術を受けてカラダの変化を感じていただくこと
・施術後の変化を素直に受け止めること
・セルフケアをやってみること
になります。
これで100%改善するとは言い切れませんが、改善する兆しを感じて頂けると自負しております。
＊＊＊
長くなったのでまとめると、
うつ病は頸椎のズレによる、脳の血流低下が直接の原因。
↓
頸椎のズレは肝臓の疲れや不眠など、自律神経のアンバランスで生じる。
↓
肝臓の疲れや自律神経のバランスを整え、頸椎の歪みも整えることで、脳の血流が改善する。
ということです。
＊＊＊
うつ病でお悩みの方に少しでも協力できればと思い、
ブログを書かせていただきました。
このブログを読んで、同じような発見がある方がいらっしゃれば、ご連絡お待ちしています。
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