専業主婦から好きなことを仕事に✨自家製麹 山口 りえ/神奈川/オンライン -8ページ目

専業主婦から好きなことを仕事に✨自家製麹 山口 りえ/神奈川/オンライン

家族の為に自分を我慢をしているあなたへ
▶︎自分を大切にして、ママになってからも「私」の人生を✨
▶︎家族みんながお腹の中から幸せになる自家製麹
自宅でお米から自家製麹を作る麹クリエイター

こんばんは

山口理絵です。

 

 

最近、今まで読んできた本や人の話が自分が納得できるように繋がってきたんです。

ここに辿り着くまで長かった――――!!

たどりついても、まだまだ道は長く続いているんですけどねあせる

 

 

先日参加したインスタライブをやってみて

終わったあと、楽しかった(好きなことを色々話せて)と書きましたが

ためらっていた内容を確認へ。

そして見ていたらこんな感情が。


 

あれ??

言いたいこと言えた?

聞いている人に何か伝わった?

 

そこからモヤモヤの気持ちが湧いてきた。

 

 

初めての事だったから慣れれないからだよ

言いたいこと言えたよ

とプラスに考えることもあれば

 

 

なんか自分の考えの押し付けだった?

時間を気にせずにしゃべってしまった。。。

とネガティブな考えもガーン

 

 

モヤモヤを色々と考えているうちに

そもそも

 

 

誰に伝えたいのか?(どんな人に聞いてもらいたいのか)

一番伝えたいことは何?(シンプルにわかりやすく)

 

 

を考えていなかった滝汗いや、考えたようだけど考え切れていなかった滝汗

これがモヤモヤの原因でした。

 

 

 

人に言葉で思いや考えを伝えるためには、

自分の「?」の答えをしっかり持つこと、考え切る事が大切なんだと思いました。

そしてシンプルに。

そして自分の言葉で。

やってみて気が付いた大きなポイント!!

 

 

 

 

これからは

今までの思考の変化や気づきを

 

誰に伝えたいのか

一番伝えたいことは何か

分かりやすくシンプルに

 

自分の思いのままではなく、

相手を意識しながら、色々と書いていこうと思っています。

文章の書き方とか学びますグラサン

 

 

毎日練習だ!!がんばるぞーー!!

 

読んでいただいた方へお願い

練習していくときっと良くなっていくと思うので、優しい気持ちで見守って下さいお願い

宜しくお願いします!!

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

山口理絵です。

 

今日は自分の適当さと、

何でもどうしたいのか??を考えることの

必要さを感じたお話しです。

 

 

最近、自分がどんな人なのかが何となくわかってきた私。

思考が変わってきた+ほぼ家にいる=自分の周りも快適に過ごしたい

という欲求が。

 

その欲求から前から気になっていたキッチンのシンクの下を片付けを始めました。

そしたら驚きの事実が!!

 

スーパーのビニール袋がまぁー出てくること出てくること滝汗

全部纏めてみるとスーパーの袋大がパンパンにゲロー

 

 

なんでこんなにあるんだ。。。

こんな量を何に使うんだ。。。

スーパーの袋を集めるのが好きだったのか。。。

 

 

なんでだろうと考えてみると、こんな感じでした。

 

空になったビニール袋をポンポン入れていた事実←自分の適当さ

ゴミ捨ての時に使うし、あったらいつか使うでしょという考え←適当

袋を集めるのは好きじゃない

 

 

 

なんとなくやっていることって

「何のために」

「何をしたいのか」

「どうなりたいのか」

っていう

物事の一番上にある目的を全く考えていないことが判明。

だから、なんとなく適当な考えのままなんとなく進んでしまう。

 

 

「何のために」

「何をしたいのか」

「どうなりたいのか」

と一番上にある目的(その先の目的)が分かると

なんとなくやっていた行動の必要性がはっきりと見えてくると思う。

そしてやるべき新しい行動も出てくる。

 

何かスッキリしない、決断できないことが起きたら

私は自分にこの質問を聞きたいと思う。

そして、そこから起こす行動こそがやりたかったことに向かっていける。

 

 

私は自分の周りを快適に過ごしたい!って目標があったので

コツコツ貯めていたビニール袋コレクションを速攻捨てる決断になりました笑い泣き

↑誰でもこの量は捨てるか笑

 

お陰でシンクの下がスッキリ!!

 

 

これからも自分の周りを快適にしていこう

(=小さい不快を取り除こう)

まだまだなんとなくやってしまっていることが出てくる予感がするな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

山口理絵です。

 

まだリンクの貼り方とかいろいろと分かっていないので

やりながらマスターしていきたいと思いますあせる

 

今日は初の藤井奈々さんとのインスタライブをやりました!!

めっちゃ照明が暗い。。。

奈々さんと顔のツヤ感の違いがW

 

↓内容はここから見れます

https://www.instagram.com/nanafukro/

 

やってみての感想の前に

まずはチャレンジ出来た自分に

「頑張ったね。やれたね!」と言ってあげます照れ

 

内容を再度見て振り返ろうとしたのですが、

ちょっと色々なものが見えそうな予感がするのでまだ見れてません笑い泣き

でも、相手に伝わったかどうかはとりあえず置いておいて

私は色々話せて楽しかった!!

 

 

でも、やっただけで気が付いたことが2つあったので書き留めておこうと思います。

 

1.しっかりやろうとしていた自分が出てきた

 

 初めてのことで昨晩は上手く眠れませんでしたチーン

 どんな順番で話そうか、内容はこれでいいのかなどなど。

 

 朝起きて夫に「こんな内容ってどうかな?」と聞いてみると

 「またしっかりやろうとしていない?」と一言。

 あぁぁぁー私の考えの癖である「しっかりやらねば」「こうでなければ」

 がまたまた顔を出したのです笑い泣き

 

 それに気が付いてから、

 私は一体何を伝えたいんだろう???

 何でやりたいんだろう??

 と再度自分に聞いてみた。

 

 そうしたら、私は子育てのノウハウを伝えたいんじゃない、

 いつも頑張っている子育て中のお母さんや聞いてくれている人に

 子育てを難しく考えないで

 お母さんはいつも一生懸命頑張っているよ

 一生懸命やると現実と理想のギャップが大きくなって辛くなっちゃうよ

 自分で”いいな”と感じるやり方を探してみて欲しい

 ”いいな”と思う気持ちを感じたら、自分の出来そうなことを1つ真似してみて欲しい

 

 例えば、料理番組を見ていると

 「おいしそう!今日のご飯これ作ってみようかなー」って気持ちになりますよね?

 子育てもそれくらいの気持ちで

 いろんなことを試して

 理想のやり方じゃなくて、自分なりのやり方

 を見つけていって欲しいなと思います。

 

 こんなことを私は伝えたかったのです。

 

 私も一生懸命考えているうちに

 「ちゃんとした内容にしなくては!!」に縛らてしまっていたのです笑い泣き

 

 一生懸命やろうとするればする程、いつの間にかコレ(ちゃんとしなくては!)

 が出てきちゃうんですよね。

 そしてちゃんと上手くやろうとしているから、

 結局上手くいかないループにはまり。

 

 始める前にそこに気が付けたので肩の力を抜いて

 (ちゃんとやるを手放して)

 自分なりに私の伝えたいことのお話しが出来た!?と思います。

 ↑内容はまだ確認していないので!?になってますタラー

 

2.人に伝わりやすい言葉で簡単に伝えるのが難しい

 

 ブログを始めて数日、頭の中を文字にする(=ブログに書く)

 って難しいと感じていましたが

 もっと難しいがありました。。。

 

 「頭の中を人に言葉で伝える」

 

 インスタライブで頭の中を伝えたいと思ってましたが、

 いざ始めると、どー伝える?相手は理解してくれてる?

 などいろいろな「?」がやりながら出てきました。

 この「?」を解決していくには考える+実践が必要なようです笑い泣き

 

今回、やってみてわかったことがいっぱいあります。

 

やるかやらないかで”やらない”を選んでいたら

この気持ちを知ることがないまま過ごしてしまってました。

 

 やっと、

 何事もやってみないと分からない

 やったら意外と大丈夫(心配していた最悪のパターンは起きない)

 ってよく藤井奈々さんが言っている言葉の意味が分かりましたびっくり

 

前に進む機会を下さった藤井奈々さん

参加してくれてた皆様

チャレンジする私を応援してくれた家族

ありがとうございました!!

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

山口理絵です。

 

毎日早起きしたいと思っていましたがなかなか眠気には勝てず。。。

今日は夫が4時頃から釣りに行くとゴソゴソ。

そのおかげで目覚めてしまい思いがけずに早起き達成!!!

 

早起きしてやったこと

・ノートに心づもりを書く

・毎日ワークをノートに書く

・明日のインスタライブの内容をノートに書く

ノートの使い方があってるか分かりませんが、

気になった言葉やメモ書きも何でもかんでもノートに書いています。

誰も居ない状況で書くとはかどりますね口笛

 

ノートを始めてからというものこんなに文字を書くのは学生以来。

PCでの入力は慣れているものの、自分で書くとなると

まぁーー漢字が出てこないこと出ないこと滝汗

 

朝ごはんを食べてからは

ノート講座の奈々さんとeriさんのインスタライブでアロマについて知る

家に何故かあった「女性起業塾のDVD」を見る

夫が参加しているオンラインセミナーを一緒に聞く

 

午前中に立て続けに情報を浴びてノートに書きまくって

もーーーー頭パンパンチーン腕パンパンゲロー

エネルギー切れです。。。

 

午後からエネルギーを入れて

聞いたこと知ったことを

自分なりにモグモグ食べて理解していこうと思います!

 

疲れたけど、

新しい知らない世界を知る、学ぶってめっちゃ面白い!!

 

というわけで、明日20日10時から

藤井奈々さんとコラボインスタライブをやります!!←話の繋がり全くなし

あー初めてってドキドキするポーン

よろしくお願いします!!

こんにちは
山口理絵です。

ブログを最近始めたばかりの私ですが、
新しいチャレンジ!!
インスタライブをやってみますグラサン

自分でやる!!やりたい!!って決めれて
進めたわけじゃないんですが 笑

受講中のノート講座を開催している
藤井奈々さんがやっているインスタライブに
誰かコラボしませんかー??という提案が滝汗

インスタライブ!?
興味があるけど、、、、うーん。どうしよう。
と頭によぎりましたもやもや
でもちょっとだけ顔を出した心の声。
「やってみたい。これはチャンス」

この心の声が聞こえた。

なので心に素直になろう!と思い
手を挙げれましたパー
うん。私にしてはスゴイ進歩デレデレ

インスタライブでは
2人の子育て(6歳、4歳)をしてる私の
子供と向き合う為に大切にしている事を
お話ししようと思ってます!

私は4月20日 月曜日 10時〜です!
もし良かったら見に来てください照れ

奈々さんのライブは同じノート講座の方が
日替わりで登場するので是非ご覧ください!!
私もみに行きまーす爆笑