本日、おふろーランド開園します

6歳男子、4歳女子の子育ての中の主婦

知識なし、学びゼロ

平凡な主婦が

見よう見まねでアドラー心理学を

育児に取り入れたら

自己流の子育てコーチング術を確立

親と子供との心が繋がる幸せ

専業主婦から自分を取り戻す

人生を実験中

山口　理絵ってどんな人？

　　☆はじめましての方はこちら☆

えーーみなさま！！

本日よりおふろーらんどが開園します

って某ランドのパクリじゃありませんよ　笑

今日の子供達とのお風呂TIME

めっちゃ楽しかったです

こんなお風呂いいなー入りたいなー

なぜかって？？

息子が突然

「いいこと思いついた！おふろーらんどやらない？」

と提案してきた

こちらの返事を待つことなく、息子は準備開始！

では、おふろーらんどの説明を致します。

①スーパーボールを３０個を入れ物に集める

②思いっきりお風呂の壁にスーパーボールを投げ続ける

たったこれだけです　笑

２コしか説明が無くてすみません

いやーー、この遊びは想像の枠を超えてました

スーパーボールを壁に思いっきり投げて戻ってきた時の

変化球ってすごいですよ！！

予期しないタイミングや角度でスーパーボールがポンポン飛んでくる

マトリックス気分を味わえます

子供も私もお風呂の中で

きゃーーーーーー！！

いたいーーーーーー！！

と叫び続け、みんなでゲラゲラ笑いました

みんな裸だったのでその光景は映像に収められず。

どんな光景かはご想像にお任せします。

是非、皆様「おふろーらんど」をやってみてくださいね

子供は本当に遊びの天才！！

くだらないことでも本気でやると結構面白い

思いっきり笑ったので気分はスッキリしちゃったな

娘はお兄ちゃんの考える遊びってホント面白いね

って

娘は兄を憧れの目で見ているようです

子育てを楽しみたい人を募集しています！

【Facebook　グループ】

Happy Mother 　子育てをお母さんが楽しもう

https://www.facebook.com/groups/1133256920384581

子育てを苦痛と感じないで

子育てを楽しい！！と言える人を１人でも増やしたい

そんな願いを込めてこのグループをスタートしました

誰でも参加できるので、気軽に来てください

今日も最後までお読みいただきありがとうございました

では、おやすみなさい

残された時間はあとどれだけ？減っていくならもう楽しむっきゃない！！

6歳男子、4歳女子の子育ての中の主婦

知識なし、学びゼロ

平凡な主婦が

見よう見まねでアドラー心理学を

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人生を実験中

山口　理絵ってどんな人？

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子供と親が一緒に過ごす時間って

どれくらいだと思いますか？

べったり一緒にいられる時間は

０歳～小学校２～３年くらいだろう

今までは親と子供だけで時間を過ごせてたけど

友達と過ごす時間がメインに

一緒に過ごせる時間って変わってきますよね

子供が親といるのを恥ずかしがって逃げられたりも

そうすると、約１０年

あなたは

１０年もある

１０年しかない

どちらですか？

残された時間は人生の中でわずか１０年

もう終わりに向かってカウントダウンが始まっている

時間だけは

止まれ！！

有名な能力者に大金を積んでお願いしても

世界一大きい時計をボロボロになるまで壊しても　

時間は止まってくれない

TIME　　IS　　MONEY　笑

じゃぁ、残された時間を子供達とどう過ごしたい？

神様が私にくれた子供との時間

じゃぁ、思いっきり楽しむっきゃないでしょ！！

ってことで

子育てをお母さんが楽しんじゃおう！

がコンセプトの

Facebookグループを作りました

Happy Mother 　子育てをお母さんが楽しもう

https://www.facebook.com/groups/1133256920384581

子供のためではなく、

お母さん自身が子育てを楽しんで

子供と一緒に成長していきませんか？

◆自分の子育てをもっと楽しみたい方

◆お母さん目線で子育てを楽しみたい方

◆自分や家族のすごい！を喋りたい方

◆毎日のイライラを楽しい！に変えたい方

◆他の人はどうやって子育てを楽しんでいるのか知りたい方

私自身、子育てして子育てが苦手だと気が付きました

（６歳男子、４歳女子の母です）

だからイライラする毎日

私がどのように

苦手だった子育てを楽しめるように

シフトチェンジができたのか

子供目線ではなく、お母さん目線で楽しむ子育て

我が家で取り入れているアドラー心理学の育児

を発信していきたいと思います

興味のある方は気軽に来てくださいね

お母さんに足だけでつかまれるかチャレンジ？！

息子が考えた遊びです

ちなみに彼は２６キロ・・・

支える腰がめっちゃ痛かった

カメラマンは娘（４歳）

撮るアングルが上手い！

最後までお読みいただきありがとうございました

おやすみなさーい

私の名前は「お母さん」じゃない！

6歳男子、4歳女子の子育ての中の主婦

知識なし、学びゼロ

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自己流の子育てコーチング術を確立

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山口　理絵ってどんな人？

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ある方のブログを見て

自分の言いたかった言葉を見つけられました

この言葉を読んでほっとした気持ちです

言葉の持つパワーって本当にすごいですね

専業主婦時代、苦しくて苦しくて
たまらなかったのは、

・自分の事だけを
　考える時間がなかったこと。

・自分の事をしていると、どこかで
　罪悪感を感じていた事

・その割、自分に出す合格のレベルが
　とても高かった事。
 

子育てや主婦を

頑張るほど

私はこれでいいんだろうか

この先の人生をどう過ごしていくのか

何か役立つことが出来ているのだろうか

そんな毎日を過ごしていると、

いつしか、自分の名前は「お母さん」

「おかあさん」って幸せな名前

このまま「おかあさん」として

過ごしていくのも

悪くはないか

幼稚園に入園して環境が変わっって

自分の時間を持てるようになってきたときに

気が付いた

あ。。。自分を思い出せない。


それからは自分を取り戻す為に

本をいっぱい読んでいろんなことを知った

ノート講座を受けて自分と向き合った

夫といっぱい話しをして分かり合えた

家族や子供にだけ使っていた時間を

だんだん、自分の為に使うようにマインドをチェンジ

自分の為に時間を使うと

今まで守っていたものが壊れるかもしれない

と怖かったけど

やってみたら、そんなのは「まぼろし」

全部、自分の作ってきた想像だった

今でもお母さんと呼ばれることが多いけど、

しっかり自分の名前は持っている。

自分の人生を進めている

お母さんだって自分の時間は必要だから

お母さんの営業時間は７：３０～２０：００まで

それ以外の時間はお母さんはやりません

と子供達に伝えました。

そうしたら、

営業時間外は

私を「理絵ちゃん」と呼ぶようになりました


今日も最後までお読みいただきありがとうございました


自分の歴史を振り返ったことありますか？

6歳男子、4歳女子の子育ての中の主婦

知識なし、学びゼロ

平凡な主婦が

見よう見まねでアドラー心理学を

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今日は腕がぱんぱんです。

皆さんは、自分の歴史＝自分史を作ったことはありますか？

自分が生まれてから

今までの人生を振り返ったことはありますか？

人の歴史と言えば、偉人の人生を纏めたもの

が私のイメージでした

なので最初に「自分史」と聞いたときは

「？？？？？？」

頭の中は「？」だらけ

私の人生なんて・・・

平凡。平凡。

ずっと、私の人生は

平凡＝つまらない人生

と思っていました

人生は浮き沈みがあって

逆境からの復活！！

みたいなのがある人が

カッコイイ

生きていると実感できる

そんな人がうらやましい

何をどうやって進めるか分からなかった私は

まず、夫に相談。

夫からはあっさり

あー自分史ね！

仕事でもやるしわかるよ

やり方はこんな感じね

自分の人生のを振り返り

人生の流れをグラフ化

喜びをどんな時に感じていたのか

悲しみをどんな時に感じていたのか

をその時の気持ちになって書き出す

と

その時の気持ちになって書き出す？！

そんな何十年前の記憶なんて思い出せない

私の人生は大きなトピックなんてない

何か思い出したくないことが出てきたらどうしよう、、、

どザワザワした気持ちに。

なんかいや、やるの大変そう

マイナスの気持ちがグルグル回る

でも、避けては通れない

やるっきゃない！！

期間を絞って書き始めたら

なんだか出てくる

不思議だ

なんかその時の風景を思い出す

その時にタイムスリップして感覚を取り戻す

不思議だ

３８年も振り返ったら腕がパンパンです。

平凡と思っていた私の人生

でも、

自分なりにいろんなことを感じて

努力もして

人に助けられて

家族に恵まれて

浮き沈みは多くなかったけど

平凡な人生じゃなかった

平凡なんて決めつけてたのは自分自身

自分の決めつけ、当たり前を疑っていこう！！

さっ！明日からも自分の人生を楽しみます

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました

家から５分！！森林浴セラピー

6歳男子、4歳女子の子育ての中の主婦

毎日の発見や気づきを通じて

子育てが「大変」から「学び」に変化

平凡な主婦から自分自身を取り戻す

人生を実験中

子供からの気づきや自分の発見を発信中

山口　理絵ってどんな人？

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こんにちは！！

山口理絵です。

朝から体を動かしてエネルギーを感じるっていいですね

早起きして夫と二人でお散歩に。

寝坊したり

子供が早く起きてきちゃったり

二人で朝から出かけるのを断念していましたが

今日はタイミングが合って出かけられました

行ったのは家から徒歩５分のハイキングコース

ここが入り口

少し進むと

耳からは鳥のさえずり

鼻からは葉っぱの香り

手には昨日の雨粒が木からぽつり

この空間にいるだけで

さっきまでいた現実の世界をすっかり忘れて

頭の中

も心の中も

呼吸をするたびに

すーっと

浄化されていいく

森林浴セラピーだ

テレビや便利な電化製品、便利なアイテムがなんでも揃う時代

自分の生活が便利なもので豊かになることは嬉しい

ただ、便利になってしまったからこそ

なんとなく過ごしてしまう毎日

何か忘れてしまったような感覚

今持っているものの大切さ

夫とゆっくり会話する時間の大切さ

いろんなことに気が付けた

あーーーー気持ちいい

生きてるって幸せだ

明日も早起きして

自然のエネルギーを頂いてきます

皆さんにもエネルギーが届きますように。

今日もお読みいただきありがとうございました

ステキな一日をお過ごしください