6歳男子、4歳女子の子育ての中の主婦
毎日の発見や気づきを通じて
子育てが「大変」から「学び」に変化
平凡な主婦から自分自身を取り戻す
人生を実験中
子供からの気づきや自分の発見を発信中
山口 理絵ってどんな人？
こんばんは。
山口理絵です！
私の毎日の日課は
私が参加しているノート講座で「心積もり」を書く
書いた心積もりをFacebookのオンライングループにアップしています。
心積もりとは今日こんな気持ちでいこう、
こうなりたいということを”叶う”気持ちで書くというものです
最初は心積もり？？
一体何を書くんだ？？？
こうなりたいということを実際で文字を書くことの恥ずかしさ
そして他の人にもみせちゃう恥ずかしさ
とかがあって
１カ月位はなんとなくやっているけど
どうもしっくり感がない。。
でも、なんとなくから
心積もりを書くと、
頭のどっかに残ってて
ふとした時に
今日は私はこうしたかったんだって
自分の気持ちを思い出せるし
行動も変わる！！
と気づき
自分のなりたい姿や望みを毎日ノートに
心づもりとして書く習慣が出来ました。
そして今日の心づもりの一つは
”頭のぐちゃぐちゃがスッキリします”
最近、いろんなことを考えて
私の頭の中はぐちゃぐちゃ。。。
どうにか
このぐちゃぐちゃをスッキリしたくて
今日は
ノートで自分と会話をする
オンラインのセミナーに参加する
をやってみました！
そしたらなんとなんと！！
ノートで会話して自分で辿り着いた答えと
セミナーで教えられたことが
ピッタリ！！！！！
心積もりが叶った
これで最近の私を悩ませていたことが
スッキリして前に進めるぞ！！
今日どんな気持ちでいくかを
自分で決める”心積もり”
オススメです
今日は自分時間を子供達からいっぱい貰いました！！
ありがとう！！
私が自分時間に入っている間は
LEGOでゲームの世界を作っていたそうです。
この世界を聞いてみたら
設定が色々とあって
よく考えられてるなー
その考えがあるからコレなんだね
と子供の発想に母は関心でした