お豆腐メンタルでも大丈夫！
傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込み
いつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！
『自分で自分のメンタルを整えられる』
『私は私で大丈夫！』
メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！
メンタルが弱くて 何もかもうまくいかなかった私が
脳科学の世界的権威と出会い
シリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ
『幸せに生きるための法則』
自分の経験から確立した
『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』
これを実践しカリフォルニアでパートナーと
幸せな毎日を過ごせるようになった秘訣を発信しています
リエテイラーです
はじめましての方は〈こちら〉
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リエテイラーです
はじめましての方は〈こちら〉
「人から大切にされないんです」
こういう相談はかなり多い
「人から大切にされない」
「雑に扱われている」
どうして？
「自分を大切にしてないから！」
そう答える人も多い
もちろん、それはそうなんだけど
自分を大切にできない人は
人からも大切にされない
これは、間違っていない
自分を大切にするって
どういうこと？
これは勘違いしている人が
いるかもしれない
相談してくれる人のなかにも
「私、自分を大切にしています！」
そう言いきる人もいる
じゃ、どうして？
自分を大切にするって
「自分ファーストですよね」
「どんなふうに自分ファースト
しているの？」
話を聞いてくうちに
それって
「それは自分ファーストじゃなくて
自己中？自己中心的？」
「わがまま」
自分の気持ちを大切にする
っていうより
自分の考えを曲げない
自分の考えなどを人にも
押し付ける
こんなふうになっちゃう人もいる
本当の意味で
自分を大切にしている人は
人からも大切にされることが多い
自分の考え、気持ちを大切にする
同時に
相手の考え、気持ちもちゃんと
うけとめる
これを忘れがち
私もずっと「自分ファースト」を
自分の気持ち、最優先！
人のことより自分のこと！
そう考えていて失敗してきた
人から大切にされていない
雑に扱われている
そう思っているなら
悪い意味の「自分ファースト」に
なっていないかを
ちょっと振りかえってみると
これからが変わってくるはず
人から大切にされている？
雑に扱われていない？
今日もありがとうございました
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