嫌いな人が頭の中に住みついた！

お豆腐メンタルでも大丈夫！
傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込み
いつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！



『自分で自分のメンタルを整えられる』
『私は私で大丈夫！』
メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！



メンタルが弱くて 何もかもうまくいかなかった私が
脳科学の世界的権威と出会い
シリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ
『幸せに生きるための法則』



自分の経験から確立した
『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』
これを実践しカリフォルニアでパートナーと
幸せな毎日を過ごせるようになった秘訣を発信しています


リエテイラーです
はじめましての方は〈こちら〉
 

嫌いな人はいますか？

苦手な人はいますか？

いない？

それは、すごい！

いる？

それが普通

だって

毎日、いろいろな人と接する

仕事に行けば職場の人

職場の関係先の人

どこかのお店に行っても

誰かしらと接する

その中には

感じの悪い人もまざっている

嫌な態度をとる人もいる

嫌いな人ができちゃう

嫌いな人のことは考えない！

時間のムダだから！

嫌いな人のことを考えるのは禁止

そう考えたとたん

頭の中に嫌いな人が

住みついちゃう

ことがある

どこにいっても

いつでも

頭の中に嫌いな〇〇さんが住みつく

脳は禁止されると

よけいにやりたくなっちゃうもの

（カリギュラ効果）

嫌ですよね？

嫌いな人のことばかり考えるのは

頭に住み着いてもいいのは

好きな人

大切な人

それに限ります

だから

その好きな人に集中してみる

好きなこと、楽しいことに集中

禁止はしないでやりすごす！

これも練習あるのみ

誰か頭の中に住みついていますか？

今日もありがとうございました

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