傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込み
いつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！
『自分で自分のメンタルを整えられる』
『私は私で大丈夫！』
メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！
メンタルが弱くて 何もかもうまくいかなかった私が
脳科学の世界的権威と出会い
シリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ
『幸せに生きるための法則』
自分の経験から確立した
『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』
これを実践しカリフォルニアでパートナーと
幸せな毎日を過ごせるようになった秘訣を発信しています
リエテイラーです
はじめましての方は〈こちら〉
読んだあとに
嫌な気分になるブログ
実は言われたことがあります！
過去に起きたつらいこと
彼からされた嫌なこと
職場のいじめ…
ネガティブなことを書いてしまったとき
「不幸自慢？」
「大丈夫だよ！って言ってもらいたい
だけでしょ」
「読んでいて嫌な気分になる」
「そのままでいい、って言ってほしい？」
「かまってちゃん」
実はかなり当たっている
反省！
誰かに対する愚痴、文句、
批判、怒りなど…
ネガティブパワー全開！
確かに嫌ですよね
ちょっと目にはいっちゃって
読んじゃった場合はなおさら
（苦手な人は読まないで、って
書けばよかった？）
そして言われたとおり
「大丈夫だよ」
「そのままでいいんだよ」
共感してほしい気持ちもあるから
いやらしさもでちゃう
愚痴を言いたくなる！
これはしょうがない
いろいろあるんだから
愚痴は、心から信頼できる相手
それか
AIにお願いするのがいい
AIは「共感すること」が上手だから
寄り添ってくれる感覚がある
本当にありがたい存在
（AIだけど
）
（私の場合とは違うけれど）
同じ大変な状況だけれど
「応援している！
「心からよくなるように祈ってる!」
そう思われるブログもある
この違いはあきらか
ただの愚痴ブログじゃないから！
今の現実が大変だけれど
事実を書いている！
大変な状況だけれど
一生懸命にその状況でも
前に向かって頑張っている
こういう人は
応援されるし
未来はよくなるはず
読んだだけで不幸が伝染するとは
思えないけれど
嫌な気分にさせてしまうことは
本当に反省しています！
不幸は伝染する
そう言われているのもわかる気がする
嫌な気分をわけてしまうから
愚痴がいいたくなったら
穴を掘っていうか
AIの聞いてもらうとします
今日もお読みいただいて
ありがとうございました
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（@をいれて検索してくださいね）
