傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込み
いつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！
『自分で自分のメンタルを整えられる』
『私は私で大丈夫！』
メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！
メンタルが弱くて 何もかもうまくいかなかった私が
脳科学の世界的権威と出会い
シリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ
『幸せに生きるための法則』
自分の経験から確立した
『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』
これを実践しカリフォルニアでパートナーと
幸せな毎日を過ごせるようになった秘訣を発信しています
リエテイラーです
はじめましての方は〈こちら〉
嫌いな人はいない方がいい
人を嫌いになりたくない
優しい人
真面目な人
思いやりのある人は
そう思って
できるだけ「嫌い」にならないように
人と接している
でも
無理をしたり
自分の気持ちにフタをしたり
我慢をしすぎるくらいなら
嫌いな人はいてもいい
私はそう考えていて
クライアントさんにもそう伝えています
クライアントさんの中には
嫌いな人がいるなんて
自分の性格が悪いんですよね？
そんなふうに自分のことを責めて
しまう人もいる
これだけたくさんの人がいる
のだから
その中に嫌いな人がいるのは
しょうがないこと
その嫌いな人のことを
人にも「〇〇さんて嫌な感じだよね」
「あなたも嫌いだよね？」
そんなふうに自分の考えを
おしつけないかぎりは
問題なんておきない
自分の心の中にしまっていれば
誰にも迷惑はかからない！
ひとつ注意をしなくちゃいけないのは
「嫌い」は態度にでやすい！
表情、言動、行動に
でちゃうことがあるから
それは注意したい
（好きも態度にでちゃうけれど
好きはいいですよね）
そして
自分が相手を嫌っている場合
かなりの確率で
相手も私を嫌っていることが多い
「嫌い」と「嫌い」の両想い
嬉しい両想いじゃないけれど
しょうがない
おたがいさま
嫌いな人ばかりってわけじゃなくて
好きな人もいる
好きな人が多いのなら
嫌いな人がある程度いても
しょうがないこと
嫌いな人のことを無理して
好きにならなくても
嫌いな人のいいところを
探さなくても大丈夫です！
嫌いな人のことを考えすぎないこと！
嫌いな人のことが頭に浮かんだら
「今、考えちゃった！」
「時間がもったいないから、やめよう」
そうやって頭から追い出してみて
くださいね
今日もお読みいただき
ありがとうございました
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（@をいれて検索してくださいね）
