今日は「やる気がある」けれど明日は…

お豆腐メンタルでも大丈夫！
傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込み
いつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！



『自分で自分のメンタルを整えられる』
『私は私で大丈夫！』
メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！



メンタルが弱くて 何もかもうまくいかなかった私が
脳科学の世界的権威と出会い
シリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ
『幸せに生きるための法則』



自分の経験から確立した
『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』
これを実践しカリフォルニアでパートナーと
幸せな毎日を過ごせるようになった秘訣を発信しています


リエテイラーです
はじめましての方は〈こちら〉
 

朝起きた瞬間から

今日は「やる気」に満ちた感じ

「今日はできそう！」

そんな日もある

それとは逆に

今日は、なんとなく「やる気」がでない

感じがする

そういう日もある

これってどうして？

①心が疲れている

②身体が疲れている

③ストレスがある

④睡眠不足

これって自分でわかるもの？

なんとなくわかる人もいる

今までの経験上わかることもある

自分と向き合ったりして

観察したりしていると

わかることもある

毎日「やる気」に満ちていなくても

まったく問題ないから大丈夫！

だって毎日、変わってくるから

「やる気のある日」

「やる気のない日」

あるのが普通のこと！

あまりにも「やる気がない日」が

つづくようだったら

（2週間くらいが目安）

それは、その時に対処すればいい

やる気がなくったって

ちゃんと会社に行って仕事をしたり

人と普通に接したりできている

それだけだって立派なこと

やる気がなくても

普通にしている

それだけだって、すごい！

それ以上に

「やる気がある状態」になるのは

心と身体に余裕があるときで十分

今日は「やる気」がある日？

ない日？

今日もお読みいただき

ありがとうございました

ID検索@932wjkuq

（@をいれて検索してくださいね）

---

　リエテイラー Instagram

お問合せはこちらから

お気軽にお問合せください♡