お豆腐メンタルでも大丈夫！
傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込み
いつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！
『自分で自分のメンタルを整えられる』
『私は私で大丈夫！』
メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！
メンタルが弱くて 何もかもうまくいかなかった私が
脳科学の世界的権威と出会い
シリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ
『幸せに生きるための法則』
自分の経験から確立した
『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』
これを実践しカリフォルニアでパートナーと
幸せな毎日を過ごせるようになった秘訣を発信しています
リエテイラーです
はじめましての方は〈こちら〉
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これを実践しカリフォルニアでパートナーと
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リエテイラーです
はじめましての方は〈こちら〉
みんなが同じ感情になるわけじゃない
当たり前！
みんな違う人間なんだから
頭では、わかっているのだけれど…
つい、忘れちゃう
人それぞれに環境も違うし
経験も違う
同じ出来事が起こったとしても
感じ方は違う
似たような感情はあるかもしれない
けれど
まったく同じ感情を抱くというのは
ほとんどない
感情って複雑
だからこそ
相手の感情もわかりにくい
わかっているようで
完全にはわからない
これを、ちょっとだけでも意識
していれば
相手のことがわからなくても
わかりあえなくても
「しょうがないよね」
そう割り切れることもある
私も気をつけています！
こういう仕事をしていると
クライアントさんをはじめ
いろいろな人から話を聞く機会が
とても多い
話を聞きながら
「私も同じ経験をしたから…」
「同じような辛さかも…」
だから
「あなたのことが、わかる」
そう言いたくなることもあるけれど
それは言わないようにしています
同じかな？と思っても
一生懸命に相手の話を聞くこと
それを心がけています！
相手のことをわかった気にならない！
これは普段の会話でも
心がけていること
人間関係で悩む人は
「私のことを、わかってくれない」
そんなふうに考える人が多いけれど
「私も相手のことをわかっているわけ
ではない」
これを意識するだけで
人間関係の悩みが減ってきますよ
今日もお読みいただき
ありがとうございました！
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