今の自分を変えたい!
今の自分にモヤモヤして幸せを
感じられないあなたへ



自分で自分を幸せにする
スキルを身につけて、
毎日幸せを実感できる!
どんな時でも自信をもって生きられる!

「私の好きな私になる!」
レッスンはおまかせください♡


ハピネスメイカー
リエテイラーです。
はじめましての方は〈こちら


10年間彼がいなくて
何もかもうまくいかなかった私が
「カリフォルニア流
自己肯定感をあげる方法」を実践して
カリフォルニアでパートナー(CEO)と
幸せな毎日を過ごせるようになった
方法、マインドを発信しています。

 

 

 

嫌いな人はいますか?

 

 

 

 

 

いない?

それは、素晴らしい。

人間ができていますね100点

 

 

 

 

 

いる?

いてもいいんですよ。

この世の中、いろいろな

人がいるのだから、

嫌いな人だっていて当たり前。

 

 

 

でも、真面目で優しい人は、

「人を嫌いになってはいけない」

「嫌いな人のいいところを

探して好きにならなくちゃ」

そうやって好きになろうと努力して

いる人も多い。

 

 

 

 

 

でも…

無理タラー

やっぱり好きになれない。

そこで終わればいいのだけれど、

好きになれない自分はいい人じゃ

ない。って自分を責めてしまう。

 

 

 

 

 

いいんです!

好きにならなくても、

嫌いなままでいても。

 

 

 

ただ、その嫌いな人のことを

批判したり、否定はしないこと。

ただ、嫌いなだけ。

そして、

嫌いな人のことを

わざわざ考えない。

嫌いな人のことで悩まない。

 

 

 

 

 

それが出来れば苦労しないよ。

って思いますよね?

 

 

 

 

 

練習!

練習あるのみグー

気持ちの切り替えの練習は大事。

いろいろなことに役にたちます。

(講座では気持ちの切り替え方の

練習をしてもらっています)

 

 

 

 

 

嫌いな人がいても大丈夫。

無理に好きになる必要は

ありません!

 

 

 

 

 

今日もお読みいただきありがとう

ございました。

 

 

 

 

 

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