決定になって通達されたのでもう出して良い情報だと思いますが
他にご迷惑掛かるといけないのでまた後でアメンバーに移します
なので今回はコメント欄も閉じさせて頂きますね![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
マジですか…![ガックリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/337.gif)
![ガックリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/337.gif)
年2回の素敵なメインイベントが無くなる…
残念です
そんなに簡単に遠征に行けないスイマーさんは
きっと涙ジワリです![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
私は本気で号泣中です![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
泳ぐ楽しさ、気持ち良さとは別に
レースは「マスターズさん」の私にとっても
大事な物なんですよね
某日練習
メニューには書いてませんでしたがここ最近
ずっと腰掛けキックを何分ずつかしてました
その後の板キックがお水を感じれる気がしてます
最近の心得
「バッタは腰を高い位置にキープするのが大変なんです
(プッシュで反らず足は下げて)
疲れて腰が落ちてきたり、体調不良で上がらない日は
悪いクセを覚えるので練習休みましょう」
夏の終わりから2キロ落ちました
っつっても❗️
お正月へのささやかなアドバンテージですよねw