決定になって通達されたのでもう出して良い情報だと思いますが
他にご迷惑掛かるといけないのでまた後でアメンバーに移します
なので今回はコメント欄も閉じさせて頂きますね
マジですか…
年２回の素敵なメインイベントが無くなる…
残念です
そんなに簡単に遠征に行けないスイマーさんは
きっと涙ジワリです
私は本気で号泣中です
泳ぐ楽しさ、気持ち良さとは別に
レースは「マスターズさん」の私にとっても
大事な物なんですよね
某日練習
メニューには書いてませんでしたがここ最近
ずっと腰掛けキックを何分ずつかしてました
その後の板キックがお水を感じれる気がしてます
最近の心得
「バッタは腰を高い位置にキープするのが大変なんです
（プッシュで反らず足は下げて)
疲れて腰が落ちてきたり、体調不良で上がらない日は
悪いクセを覚えるので練習休みましょう」
夏の終わりから2キロ落ちました
っつっても❗️
お正月へのささやかなアドバンテージですよねw