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Graious chamber
グレイシャスチェンバー
〜優美な空間〜
徳富 理恵です
夏休みまでもう少し！
７月に入りましたねー
今年の夏は、なにして過ごしましょう？
最近、家が重く感じて気分もなかなか上がりません
掃除にも時間がかかるようになったので
これは物が増えたんだな...
とわかります
という事で休日に、終わる時間を決めてだらけないように物の見直しスタートです
12時までに終わらせよう...
そうと決まれば、迷う時間はもったいない！
手に取って「う〜ん...どうしよう？」と悩む物は無くても問題ない！と手放す基準を決めて取り掛かります
私の場合は、捨てずにとっておいても、使わないことがほとんど。
問題解決を先延ばしにしているだけという癖がありました
なので
それをしっかり何度も自分に言い聞かせて
これからも使っていきたいもの
生活の邪魔をするもの
どちらなのかを見極めて片付けるようにしています
気持ちが固まれば
側で見ている人が気持ちよくなるくらいサクサク捨てますよー笑
１２時には絶対に終わらせる！
中途半端で終わると気持ち悪いのでとにかく動く動く
終わった後のスッキリ感✨をイメージして
ゴールだけを考えて動くとモチベーション維持できます🎶
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