体重は、元の68.6キロに戻ってしまった
特に間食したわけじゃないけれど、ちょっとご飯を食べすぎるとすぐに元通り。
決心して、実家に置きっぱなしだったwiiを持ち帰り、重い腰をあげたのが、一昨日。
いざ取り付けようとテレビの後ろにをみたら、接続できない。
コンポーネントという端子の差し込み口が新しいTVには、ついていないらしい。
そういえば、ダイエットブロ友（フォローしている人は勝手に仲間だと思っている☺️）
が新しく取り付け変換ケーブルを買っていた事を思い出した。
とにかく思い立ったら、始めたいので、寝室から古い液晶テレビを持ってきてセッティング。
よし！これでできると思ったら、wiiリモコンを持って帰るのを忘れていた💦
昨日、やっと取りに行って４０分wii fitで
有酸素運動をやりました。
前回のからだ測定より13．3キロ太っていますって、言われちゃった
ＢＭＩも肥満になってるしね😭
本日は、運動効果なく変わらず68．6キロ
海外ドラマを見るのが、至福の時の私にとっては、ながら運動できるwii fit最高❣️
続けられるといいなぁ