育休中リケジョのセル子です![]()
初めての子供(2019年7月産まれ)の生後1か月すぎより、ジーナ式を意識した育児をしています。
「ジーナ式」についてはこちらのブログで簡単に解説しています。
いま(生後9週目)の悩みですが「おくるみ」についてです。
生後4週目ごろより使用をはじめ、娘の睡眠時の必需品となっています。
使っているものはこちら![]()
エイデンアンドアネイの大判サイズのもの
「aden+anais(エイデンアンドアネイ)モスリンコットンおくるみ」
娘は朝起きたときまで、おくるみが完璧にまかれていることはありません。
いつも完全にはだけているか、両腕が出ているかです。
深夜のミルクで起きるときも同様です。
日中のお昼寝の時は、おくるみがはだけると睡眠の質が下がるのか、起きることが多い傾向にあるように思います。
でも夜なら、はだけても寝れているのかなぁ・・・?
おくるみがはだけなかったら深夜起きたりもしない・・・?
でもでも、おくるみはいずれは卒業しなきゃいけないアイテム・・・。
ジーナ式の本だととっくに「半ぐるみ」の週齢ですが、半ぐるみだと熟睡できなさそうで、まだやっていません。
(半ぐるみで抱っこして寝かしつけも大変そうですし)
と、しばらくずーっと悩んでいたのですが、とうとう「スワドルミー」を購入することにしました。
こちらの品を購入しました![]()

他の方のブログでも、4か月までスワドルミーが必需品だったとのコメントを見つけたのもあります。
娘は、おそらくモロー反射など原始反射が強めな子な感じがします。
起きているときも、手足が始終カクカク動いているので・・・。
(この反射はいつになったら落ち着くのか・・・涙)
そんなに高いものでもないので、ひとまずは試してみることにします!
期待する効果
日中の昼寝・夜間の睡眠時に、おくるみがほどけることで起こる睡眠の中断が軽減される
また、使用効果を報告させてくださいね。
おくるみがほどけない、何かよい情報がありましたら教えてください。
(月齢が上がって力がつくと、ほどけるのは仕方がないのかなぁ・・・?)
お読みいただきありがとうございました![]()
今日も育児のんびりがんまります![]()
――――追記――――――――――――――――
その後のおくるみ事情について、以下の記事に更新しています。
【育児】<ジーナ式>おくるみの悩み 完結編 & 睡眠時の寝返りについて