育休中リケジョのセル子です
初めての子供（2019年7月産まれ）の生後１か月すぎより、ジーナ式を意識した育児をしています。
「ジーナ式」についてはこちらのブログで簡単に解説しています。
ごぶさたしていました。
生後４か月の先月11月は、ものすっっっごく安定していました
お昼寝の中断もほぼなかったし、夜通し寝もできていたし。
朝の６時に一度起きちゃうのはほぼ毎日のことだけど、そこからすぐに再入眠してくれるようになりました。
あとはセルフねんねのときも、ほとんど泣くことなく寝ていっていました
夕寝が３０分だったのが１５～２０分と減ってきて、なくなる兆しがでてきたのは驚きでした。
（その分、就寝は１８：５０と１９時までもたないこと多いですが。）
が。
生後５か月に入って、一昨日・昨日とちょっと変化が・・・
一昨日
夕寝に入ったものの５分程度で起きる。しばし寝室で様子をみるも泣き出したため夕寝終了とする。
この日は１７時代の機嫌をひやひやしながら見守っていました。
バウンサー上ではそこまでぐずることなく、無事にお風呂・１８時のミルクもすませられました。
就寝は早めの１８時４０分でしたが。。。いつも早めなのでまあいつも通りかな。
昨日
ランチタイムのお昼寝を１時間半で目覚める。
ベビーモニターで見守るとごそごそしたりもう一度寝たりでもすぐ起きたり。。。
１４時１５分ごろに泣き出したので昼寝終了。
その後は機嫌は悪くない感じで一安心。
ただやっぱり眠いよね～１６時くらいから眠そう。
ちょっと粘って、１６時２０分に寝室へつれていきベッドに置くと、結構泣く・・・。
５分も泣かずにセルフねんねはできました。
その後、３０分くらい寝るかと思いきや、夕寝は２０分で目覚める。
夕寝は本当にどんどん短くなっていくのね、と再認識。
で。タイトルの件ですが・・・。
昨日・一昨日・その前と、寝る前にちょっと泣くことが続いてて。。。
といっても、ほんの数分、長くて５分くらいですが。
でもやっぱり暗い一人にした部屋で泣かれると、少し心が痛むんですよね。
そこでタイトルの件です。
『泣かせないことにこしたことはないが、泣かせないことが最終目的ではない』
寝るときに泣いちゃってるけど、リビングではほぼ全く泣かないし。
寝るときに泣いてるのも、「ねむいーーー！！」て泣いているだけで、私を呼んでるわけではないだろうし。
娘が一人で寝れるように、眠り方を教えることが目的で、それで親子ともに快適な生活を送れることになるし。
ネントレは親の一貫した態度が大事、とどこかの本で読んだことがあります。
ちょっと泣いたくらいで方針転換したら、それこそ娘も混乱しちゃいますよね。
最近ほとんど泣くことがなかったので、免疫がなくなっちゃってました。。。
娘がぐずる・泣くことにびくびくしすぎなんですよね、私。
これから後追いが始まったり、イヤイヤ期になったりと、少なくとも４～５年は泣いたりぐずったりするんだから。
ああがんばろう私！目指せ肝っ玉かあちゃん！！！
話は戻りますが、スケジュールについて。
昨日・一昨日の様子だと生後５か月に入って、起きていられる時間が長くなったのかなと考えてます。
いまも朝寝をがっつり１時間寝かせてるので（９時～１０時）、そこを１０分減らしてみようかな。
と思っていましたが、今日は朝寝前が相当眠そうで、いつもより１０分早く朝寝に入ったので結局１時間寝かせました
でも現状ランチタイムの昼寝は中断されていないです。
朝寝を９時５０分に起こすことがいいのか・・・？
朝寝から昼寝までの機嫌は問題なかったので、また明日、朝寝１０分減らすことを試みます
こういうスケジュール調整って、赤ちゃんにとっては１０分が大きなポイントになったりしますよね。
もう３か月以上ジーナ式やっていますが、ちょっとした時間調整が別のところに影響してくるので、面白いなー思ってたりします。
まぁ、いつも変えるときはひやひやしながらやっていますがね・・・。（肝っ玉母ちゃんには程遠すぎる・・・）
あとは、起きていられる時間や機嫌で娘の成長を感じられますね。これもジーナ式ならではかも・・・。
育児日記なんてつけたら、スケジュールのことと起きているときの機嫌と泣かずに寝れたかどうかばっかりになりそう・・・。
さて。そろそろお昼寝から起こす時間です。
今日もまた１日頑張ります
ブログ、書きだしたら長くなるので。本当は書きたいこといっぱいです。
もう少しマメに書こうかなぁ。
お読みいただきありがとうございました