人に優しくできるのも
仕事を頑張れるのも
好きなコトを楽しめるのも、
自分がゴキゲンでいれるからできること。
でも、、毎日ゴキゲンでいるのって
意外にも難しかったりする💦
...........☆★.........
自分を最高に満喫しよう。
美も自分らしさも好きなことも思いのままに
次世代女性の応援団、
千葉りえです
(自己紹介はこちら)
特に女性って、
周りと比べがちだし
自己否定しやすいし
メンヘラになりやすいから、
毎日ゴキゲンでいるにも
大変だったりしない？🥲
（私は常にモヤモヤしている期間がめっちゃ長かった・・
毎日ゴキゲンとは程遠かったなあ）
好きな人に当たってしまったり
仕事も「やりたくない・・」
しか思えなくなったり
好きなコトすら、やりたいことすら、
めんどくさくなったり・・
しちゃうんだよね😭😭
そんな時は、
外見をお気に入りで
埋め尽くしてみて💓💓
ゴキゲンじゃない時でも
スキンケアもメイクもするし、
洋服も着るよね！笑
それを利用しよう！！！
特に何も予定なくても、
モヤモヤイライラしていても、、
お気に入りのコスメを使う♡
ちょっと高めのパックをしてみる♡
（パックは究極のおサボり美容だよ✨）
会社には勿体無いと思っている
お気に入りの１軍のお洋服を選ぶ♡
ぺたんこやめて
お気に入りのヒールを履く♡
「外側」をお気に入りで揃えると、
不思議と、気持ちが上がる✨
視界に入る「お気に入り」が
ゴキゲンにしてくれるよ✨
女性って
外見と幸福度ってつながっているから。
「今日の自分（メイクも服も靴もアイテムも）可愛い」
と思えたら
それだけでゴキゲンになれる生き物☺️
だけど、
「たかが外見」と思う方もまだ多いから・・
私は「外側美の大切さ」
を伝えていっている。
外見が変われば
自信もセルフイメージも変わるし、
人生まで変わる✨
千葉りえ
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