息子の体調も回復傾向になり、看病続きの一週間も終わろうとしています。。。
結婚記念日からもう一週間経つなんてっ
さてさて、すっかり季節は冬。
あと10日間で、私の冷え取り生活も丸三年となります
今までこんなに継続してやったことあっただろうか？？
最近は大きな瞑眩もなく、ただ淡々と継続しているだけ。
あえて言うならば右ひじ内側だけ湿疹？でもずっと痒いわけじゃなく。
不思議なのは、靴下によって穴の開く場所が違うこと
これは2枚目のウール5本指。
夏に引き続き、最近また親指の付け根？あたりだけ穴があくように・・・。（右足だけ）
シルクの先丸（右端）は相変わらずかかとあたり（両足とも）に穴が開くのですが、
左側の2足、シルクの5本指・・・一番内側に履いているものはもう少し上、
つまりアキレス腱あたりが激しく切れますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！（これは右足だけ）
一番内側なので、どこかにひっかけるとかありえないんですよね・・・
お風呂上がりに履いて、上に10枚以上靴下履いてほつれるって・・・・
しかも、夏から今まで薄くもなってなかったところなのに・・・？？？？？
本当に冷え取りって不思議（笑）
最近はスパッツ８～１２枚、靴下１１～１３枚履いているのですが、朝はやっぱり寒い(＞_＜)
レッグウォーマーをかかとに引っ掛けて履いて（はめて？ｗ）いたのですが、
先日安家座さんでいいものを発見 
ウールのカバーソックス
￥3,150.-
これ、超いいです
１０枚以上靴下履いててもすっぽり履けて、あったかぁ～い
電話して追加注文しました
今週はまともに布団で眠れない日が２日。
他の日も平均睡眠時間は５時間ほど。
昼間も外出しなかったけれど、ずーーっとハラハラしっぱなしだし、合間を縫って朝晩モカ
の散歩。
でも勢いで年賀状も作っちゃいました
（今日郵便局にもっていったら、受付開始は１５日とか・・・フライングだしｗ）
これだけ動けるのってやっぱり冷え取りのおかげもあると思うんですよね～
半身浴は必須だと思うけど、なかなかできないことも多いまま
でも靴下は履き続けられるので、できることだけでもいいかと
日常生活も体も人それぞれ。
自分の体と心に耳を傾けながら、これからも気持ちよく冷え取り生活続けていきたいと思いま～す
今回は大丈夫かも？！と淡い期待を抱いてみたけどやっぱりダメだったぁ(╥﹏╥)
ハラハラ心配し通しで、私もすっかり食欲が失せ、今日一日に口にしたものは...
朝
梅醤黒豆茶
バナナ1本
じゃが芋と玉ねぎのス-プ
間食
天然酵母全粒粉ぶどうパン1個
昼
酵素1杯
夕方
極小安納芋の焼き芋２個
夕飯なし
ん？結構食べてるかも？！Σ(ﾟдﾟlll)
とにかく早く元気になってくれ～ ﾟﾟ(´O｀)°゜ﾟ
健康第一！！
弟の友達から貰ったような...
いつもなら息子が体調崩すのが先なので、心の準備ができてなかった...のもあったけど、
何より私は娘に結構頼ってるんだなぁと思い知らされました
親だからって威張ることじゃないし、子供をもって学ぶことがあるっていうのはこういう事なんだなぁ(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
少し謙虚な気持ちの朝です(*^^*)
今日は朝から娘の学校で親子レク♪
フルーツバスケット風のゲームでは、罰ゲームとして家族の好きな所を発表しました。
慌てた頭に浮かんだ主人の良い所...「いざという時家族をビシッとまとめてくれる所」我ながらなかなかうまいこと言えましたw
午後からは娘の友達とケーキ作り体験へ♪
結婚記念日に娘の手作りケーキが食べられるなんて、幸せ♡
大きな怪我や病気もなく、子宝にも恵まれたこの10年。
これからも足るを知り、感謝の気持ちを忘れずに過ごしていきたいと思います(*˘︶˘*).｡.:*♡
娘は小一の時でしたが、息子は一年早く年長さんで＼(^o^)／
それにしても練習三日目にしてマスターしてしまうとは....私の時は.....(｡-_-｡)
寒いのにこれからは自転車の外出増えること必至ヽ(´Д`;)ノ
最近以前よりスタスタ歩かなくなって朝晩の散歩時間がやや負担気味(´･_･`)
人間で言うところの思春期ぐらいの年齢...やっぱり反抗期なのかしら？
散歩ぐらいのんびり付き合ってあげたいけれど、ママさんも色々やることあるのよ～(╥﹏╥)
中学生の時に発見してかれこれ20年超のお付き合いになる不整脈。
今回も健康診断でひっかかってしまいました
本当は年一回ホルター心電図やるように言われているんですが・・・つい＾＾；；
不整脈・・・特に自覚症状はないので大したことはないと思うのですが、
今回はお医者様に「酷くなったらペースメーカーだよ！」と言われ、その場でホルターつけてもらって帰宅しました
前回検査してもらったときはまだ、冷え取りと出会う前だったみたい。
今回「冷え取り 不整脈」と検索してみたら、「水毒」とか「フルーツ食べ過ぎ」なんてことが書いてあった
確かに、湿度の高いこの国で欧米のように水を持ち歩いて飲むのは飲みすぎと言われればそうかも・・・？
フルーツも昔に比べてかなり食べてる
子供のデザートに便乗して・・・でも子供にも与えすぎってことよね？？
最近生理前ということもあってか、すごい食欲！特にパンが食べたい！！
食べたかったら作る！という約束も破りまくり
そしてなぜか半身浴が出来ない
左足の親指は相変わらず進展なし・・・の中、右足の親指に怪しい疼きが・・・・
粉もの、食べ過ぎ？？体、冷えまくり？？？
今朝は冷えたので靴下・スパッツそれぞれ2枚ずつ増量
現在靴下11枚・スパッツ6枚＆ロンスカです。もちろんウール付け足しました
今は大きな瞑眩出ていないけど、しばらくは水分とりすぎ＆フルーツ・粉ものとりすぎに特に注意してみたいと思います
今夜はお風呂に入れないというのが一番つらい・・・・足湯だけでもやって寝よっ
春に我が家の一員となったモカ
早いもので10/4で8か月になりました
その前日、 2か月ぶりのトリミングへ
しっかりブラッシングしていても毎回4時間ほどかかるトリミング。
帰宅してふと見ると、マットの上ですっかり寛いでいましたｗ
最近は雨の日でもお散歩に行きたがるモカ。
できるだけ小雨の時を見計らって連れ出すのですが、やはり体が濡れてくると動きが悪くなってしまいます
だからと言ってずっと雨の中たたずむわけにもいかず・・・
どうしても画像の向きが変えられない～
手ぬぐい、似合います？？ｗｗｗ
いつも運動を兼ねてお散歩に付き合ってくれる息子ですが、最近はこんなずるいことも・・・
キックボードをモカに引かせてます
それが原因か、すっかり大きくなってしまったモカ。
娘がこんな替え歌を作って歌ってました・・・
モーカちゃん モーカちゃん せぇ～なかが広いのね
そぉ～よ 背中がひぃ～ろいのよぉ～・・・・・・・・・・・・
うちに来た時は1㎏もなかったのに、今では6.8ｋｇ
・・・そりゃ、背中も広くなりますよね
みんなが出払ってしまう平日は、リラックス？退屈？？タイム。
私が洗濯を干して戻ってきたらこんな感じにｗ
こんなに近づいてもピクリとも動かずｗｗｗ
安心しきってくれてるのがとっても嬉しいです 
今日のメインはモカの成長なのですが、ちょっとおまけで・・・・
わたくし、金曜日に滝に打たれてまいりました
毎年お正月にお参りしている秦野のお寺の催しだったのですが、
興味本位で参加した割に、なんだかハマりそうな予感・・・・・
今年のお正月に買ってあった
再登場です
いつか、頭を丸めた画像で登場しちゃう・・・・カモ？？？？