朝ラン中に捻挫して
湿布を貼って仕事してたけど…
痛みが強くなってきた
仕事終わりに病院へ
レントゲン撮って超音波でも診てもらって
結果
骨に異常なし
靭帯は切れてなさそうだけど
靭帯周りの炎症が酷くて見えない
なかなかの重度で
全治3週間ですって
「歩けるの？」
と何度も聞かれました
大したことないと思っていましたが
病院にきて正解でした
軽度なら1週間くらいで治るみたい…
本来は、ギプス固定だそうですが
歩けるようなら、サポーターの方が楽かも
と言う事でサポーターを巻き巻き
3週間はサポーター生活です
と、同時に
ジョギングも禁止なので
ダイエットも食事改善中心にしていこうかな