朝ランの危険

朝ラン中に

段差で転んで足首を捻りました

暗闇に走る危険性

家に帰ってきたら…

めっちゃ腫れてきてる

湿布で治るかな

いや〜こういう時に

常備薬(置き薬)があって良かったな…と

湿布を入れてくれた担当さん

ありがとう

そして

今の湿布ってピタっと貼れるのね

包帯なくても靴下を履けば大丈夫だわ