【今日も元気に動いて定期健診を怠らない40歳】TWICE【KNOCK KNOCK】
定期健診の予約をしました。
何よりも健康第一です♪
この会議室で踊る企画は春から環境が変わったことによりラスト数回で終了になります
40歳のあゆみさんが踊って痩せようとするのを陰から見守るだけの動画です
温かい気持ちで見てやってくださいw
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世界94ヵ国を旅した作家、現役アラフォーグラドル歩りえこです。
【自分らしく自由に生きる】をモットーに生きてます。
自由気ままな性格ゆえ日本で生きづらさを感じた19歳で初めてのアメリカひとり旅を経験。23歳から2年間世界一周して帰国後にグラビア・作家デビュー。
イメージDVDを出したり紀行本を5冊出版し、現在FRaUで連載【世界94カ国で出会った男たち】
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◆ブラを捨て旅に出よう 貧乏乙女の“世界一周”旅行記 (講談社文庫)
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◆思い立ったらマチュピチュ ~旅ガールが教える、ガイドに載らない旅ワザ~ (宝島SUGOI文庫)
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◆恋する台湾移住 94カ国旅した32歳女子が人生リセットしてみた(朝日新聞出版)
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◆エガオノオト(自由国民社)
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