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「自分を変えたい」

 

 

 

と強く思うことって時にありますよね。

 

 

 

今の現状に満足していない時

 

 

 

切羽詰まっていて状況を変えたい時

 

 

 

変わらない単調な毎日に変化が欲しい時

 

 

 

自分に自信が持てず、未来にも希望が持てない時

 

 

 

なんとか今の状況を変えたいけど、「明日からがんばろう」

 

 

 

などとついつい先延ばしになってしまうのが人間の弱いところ

 

 

 

「変えたい」という気持ちを持ちながらも何もアクションを起こさなければ、明日からの未来は何も変わりません。

 

 

 

そして、「変えたい」という気持ちを実際に行動に移すのは物凄く勇気がいるし、とても大変なこと。

 

 

 

ちょっと前に進むごとに心が折れそうになります。

 

 

 

誰かに甘えてサボりたくもなります。

 

 

 

だけど、今立ち上がらなかったらずっと変わらないまま。

 

 

 

散らかった部屋を片付けなかったらずっと汚いまま。

 

 

 

放置する時間が長くなるほどにカビや埃が増殖していき、気が付いた頃には立ち上がる気力すら奪っていくかもしれない。

 

 

 

「ちょっと太ったな~。まあいっか。死ぬわけじゃないし。どうせ誰も見てないよ。」

 

 

 

と、思っていたらあっという間に10キロ、20キロ簡単に太ってしまい、体重計を久しぶりに測ろうものならもう身体だけでなく心にまで「怠惰」という見えない脂肪までついてたりします。

 

 

 

人間って本当に弱い生き物。

 

 

 

そして、人生はあっという間です。

 

 

 

 

グーグー眠っている間にグングン時計の針は進んで二度と戻ってくれません。

 

 

 

ママに抱っこされてオムツ替えてもらっていた頃にも、小学校の校庭で何にも考えずに遊びまわっていたあの頃にも

 

 

 

もう二度と戻ることはできない。

 

 

 

そう、考えると本当にやりたいと思うことを思い切り出来る範囲でやっていかないと、

 

 

 

死を迎える瞬間にすごく後悔しそう。

 

 

 

いきなり色んなことを全部変えるのは無理でも、

 

 

 

小さなことからコツコツと変えていって習慣にしちゃえたらいいですよね。

 

 

 

歯磨きしている間だけストレッチするとか

 

 

 

女性は妊娠と出産・育児で膨大な時間を費やすので本当に効率よく色々行動しないと男性よりも人生あっという間

 

 

 

1年をどう過ごすのかという大きな単位ではなく

 

 

 

まず、1日1日をどう過ごすのか?

 

 

 

それを大切に考えていくと1時間という短い時間もとても貴重な時間に思えてきます。

 

 

 

私の場合は

 

 

 

「会いたいと思う人以外は絶対に会わない」

 

 

 

「だらだらテレビやネットを見ない」

 

 

 

この2つを徹底していて、それだけでも随分違いますよ。

 

 

 

学生時代などの若いころは暇な時間がとにかく嫌で、とにかくたくさんの友達と広く浅くお茶したりダラダラ会話してましたが

 

 

 

出産してからは当たり前ですが、すべての余裕が一切ゼロ。笑

 

 

 

このブログだけが唯一毎日続いている日課&息抜きかもしれないですね。

 

 

 

みなさんは「自分を強く変えたい」と思った瞬間はありますか?

 

 

 

大きな目標は挫折しやすいので、まずは小さな目標から取り組んでいけたらいいですね♪

 

 

 

ではまた明日~☆

 

 

 

(珍しくPCから更新したので長文&絵文字なしでごめんね~!)

 

 

 

PS.今日もご機嫌な娘でした(^^)

 

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