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新しいあゆみチャンネルをアップしました♪
【ダイエットモチベーションUP】雨の日格言見ながらエクササイズ【4分脂肪燃焼】
https://youtu.be/TlEKtgPen-Q
 

 

 

 
土日はエクササイズをサボりがちなので、毎日継続して運動しようと思います♪
 
とにかくダイエットはモチベーションを保つことが続く秘訣…ですよね

 
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ようやくデパート、映画館やジムなども再開され始めましたね



私的には映画館が好きなので嬉しいですが換気がちょっと心配ではあります




みなさんも距離を取りながら少しずつ元の生活を再開していってくださいね


 
 
 
◆6月27日8年ぶり撮影会♪
1対1の個人撮影会なので照れ屋さんでも大丈夫。
お話しながら一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪
ご予約はこちらから(残り2枠)
 
*【ブラを捨て旅に出よう】水原希子さん主演ドラマhuluにて全6話配信中!今なら一気見できます