最近、炭水化物を食べ過ぎて太りました
お姉ちゃんを産む前と比べたら、なんと10キロ増!
たこ焼きやお好み焼き、パスタ、ラーメン、、
とにかく粉物や炭水化物が元々大好き!
芸能の仕事をし始めてから、13年、、
20代の頃は少しくらい太っても
ムチムチだね〜
で済んでたものの
アラフォーになると
単なる小太りなオバハンになります
でも炭水化物が最近食べたくて食べたくて!
身体が粉もんを欲してしまう
元祖ねぎおこ!
国産牛すじがたっぷり入って1080円
どて焼き!
【炭水化物】【肉】【油】【カロリー】
しかない美味しい塊。笑
そもそも、色んなダイエットを試してみて、てき面だったのがやはり炭水化物制限ダイエット
アメリカの太ってる人を見ても、大体、ピザ🍕→コーラ→ピザ🍕→コーラ→ピザ🍕
糖質+油は別々に摂取するのと比べて、より太りやすくなるらしい
でも、台湾混ぜ焼きそばもめっちゃ食べたい。。
新大阪の新幹線乗り場の地下にある【ネギ焼 めっせ熊】
美味しくて、おススメです
翌朝体重計に乗ったら、
まさかの
2キロ増![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
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![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
お盆休み中に2キロ落としたいと思います![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
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