最近は栄養バランスを考え、冷蔵庫にストック野菜を常備してササっと使うようにしてます♪
ストック野菜があると朝食も3分で用意出来ちゃうからとっても便利^o^
ランチにはカレーの作り置きを冷凍しておいて、カレーリゾットにしてみたり、、ストックは身体がしんどいときや気力のない時の味方です♡
間食も添加物を極力取りたくないのでお菓子も全部手作り！
和菓子、コーヒーゼリー、フローズンバナナ、蒸しパンが定番です♪
市販のアイスやお菓子も食べたいところだけど、赤ちゃんの為にも極力我慢！
アルコール類のない生活は最初しんどかったけど、人間慣れればなんとかなるもので今では全然飲まなくてもOKになりました。笑
たま～にビールやワイン、スナック菓子やチョコレートを無性に飲んだり食べたりしたい気分になるけどね～
皆さんは、どうしても辞められない飲み物や食べ物、嗜好品って何かありますか？
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【あらすじ】
人生に行き詰った32歳女子が全てをリセットして大好きな台湾で暮らし始めるリアル海外移住エッセイ！ゼロから中国語を学び、世界一マメと言われる台湾人男子と恋愛したり、華流芸能界に飛び込んで人生を切り拓いていこうとする過程で台湾人の不思議な生態を日々目の当たりにしていく。
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