体験会を開催いただきました。
水戸にあるスポーツクラブ.マグノリアにて❗
バレトンは皆さん初めて🔰
ということでしたが、動けますね！
流石です。皆さん余裕の表情😊
レッスンも後半、お一人お一人マイペースで疲れたら手の動きをつけずに…
少し歩幅を加減したり…
そうなんです。強度を自分で調整しながらでOK ✨
ご感想をいただきました。
第一声は
「疲れた😣💦⤵️」
はい、正直なお答え😊
皆さんしっかり動いていただいたので、股やふくらはぎ、効いていたかと思います❗
でも、「動いてみて気持ち良かったです🎵」
との声も💓上手でしたよ😊
バレトンで、脂肪を燃焼させましょう。
身体を引き締めましょう。
しなやかな筋肉を保ちましょう。
あなたも試してみませんか？
さて今月のバレトンレッスンは
ファインサーブィス(ひたちなか市堀口)にて
2/12(水)
11:00~12:00
2/26(水)
11:00~12:00
2000円(体験1500円)
動きやすい服装、ヨガマット、飲み物 タオル
レッスンメニュー