冬至の頃に見たダイアモンド富士
今日は、一年中で、一番昼の時間が短い冬至。
ユズ湯の日ですね。
ユズは、かんきつ類なので、みかんと同様、冬に黄色い実をつけます。
それが、まるで、太陽の様なので、太陽の力が蘇るこの日に使う、とか、
香りの強いものは邪気払いになるからという理由などで、使われたとか。
黄色くて丸いものを太陽に見立てるのは、アロマテラピー占星術でも同様で、オレンジやベルガモットを、太陽のエネルギーを持つエッセンシャルオイルとして使います。
柑橘系のエッセンシャルオイルは、気分をアップさせてくれ抗菌作用もあるので、この時期、とても、活躍の多いものです。
さて、冬は日光の光が少ないことから、なんとなく、気分が落ち込む人も、いらっしゃいます。
かくいう私も、太陽の光に感応しやすくて、昔、真冬の陰鬱な気候に、ニューヨークに滞在したら、なんとなく、気分が落ち込んだことがあって、北欧の人が、冬に鬱になったり、自殺者が多くなるというのが、体で納得できたものでした。
そこで、うつ状態に良いとされるバッチフラワーエッセンス（レメディー）の使い分けを、ご紹介いたします。
原因のわからないうつ状態に・・・マスタード
マスタードは、日本で言うと菜の花の仲間。
イギリスでは、春先に黄色い花がわ～っと野原に咲きますが、それは、土中に眠っていたマスタードの種が、春の気候で、芽が出て、いっせいに花を咲かせるからです。
別に種まきをしたわけでもないのに、どこからともなく、いっせいに伸びて、花を咲かせるマスタード。
その花の咲き方が、急に原因不明のうつ状態に陥るということと、掛け合わせて、原因不明のうつ状態に良いと言われています。
それに比べて、
極度のうつ状態に・・・スィートチェスナット
スィートチェスナットは、西洋グリですが、この木は、樹齢がすごく長いものがあって、千年以上生き続けるものもあるとのこと。
屋久島杉みたいですね。
ただ、杉はまっすぐ伸びますが、スィートチェスナットの場合、その樹齢の長い樹が、体をうねるように、千年も生き延び、その様子が、もだえるようでもあり、圧倒させるような生命力を感じさせるものでもあります。
ということで、その姿かたちから、極度のうつ、失意のどん底に使われるフラワーエッセンスとなっています。
日本の栗の木でイメージすると、ちょっとイメージを掴めませんが。
そして、ゴースほどではない、状態、
あきらめ・悲観的になったときに・・・ゴース
これは、日本名はハリエニシダ。
マメ科の花で、萩の花の形に似ているけれど、黄色い花です。
そして、ハリエニシダの名前の通り、トゲトゲを持っています。
このトゲトゲが、心の状態にも、通じるところでもあります。
そして、マスタードとユズに通じる色、黄色は、心に光をともすような、気分を明るくさせる色ですね。
昔、スクールソーシャルワーカーだった頃、クリスマスシーズンに、原因不明の胃痛になったことがありました。
そして、ある日、ハタと原因に気が付きました。
スクールソーシャルワーカーの仕事を通してい知っている子供たちは、色々な問題を抱えているので、世間が浮かれる季節、余計、心が重くなるだろうな～と思って、胃が痛くなったのでした。
でも、別に私が仕事熱心だったわけではありません。
私は、高校の時、両親が障害を持つ兄を巡って喧嘩ばかりしていて、そこから不登校となった時期があります。
なので、一年半ぐらい、暗い顔して過ごしていたけれど、クリスマスシーズンは、世間が浮かれているので、普段にもまして暗い気分になりました。
ということで、彼らの気持ちが、すごくわかる気がして、落ち込んでいた次第。
胃痛の原因を探っていたら、心の奥底から、そんな状態が見えた、という訳ですが。
冬、暗い気分に陥っている人も、いらっしゃると思います。
フラワーエッセンスやエッセンシャルオイルで、そんな気分が軽減できたらば、と願っています。
ただ、本当に、うつになったときは、今は良い薬も多いので、お医者さんに相談するのも、勇気ある選択だと思っています。
