こんにちは

早いもんで5月も中旬。
うちはGW前は雨&気圧で数日寝込み、GWの途中からはpmsでいつもの微熱や頭痛、吐き気の体調不良・・
フラワーフェスティバル(GWのイベント)も行きたい初日が雨で、気圧頭痛と胃の不快感で断念
人混みもすごそうだし・・
村上信五とモナキを見たかった
(ミーハー)
結局村上くんはテレビの中継から観ました笑
膠原病はまあまだ落ち着いとると思う(?)けど、気圧やらホルモンバランスやら滝汗で、ほんまに体調いい日ないです。
旅行とかも未だムリかな。ほんまに見て回る体力がない。
筋力低下が今もあるし、息も上がりやすい・・ 滝汗かいて引いたら冷えて血流悪くなりレイノーや身体がこわばるから、用事で街とかでても疲れた見る気ない、帰ろ・・ってなる
あとは、睡眠障害。 入眠できん、数時間で目が覚める。
これも4時に書きよる

寝れんけん色々チャッピーにききよって、改めて私の持病の、混合性結合組織病(mctd)はどんな症状とかでるんじゃろ?って調べてたら詳しく出てくる
すご・・
ほんで、分かりやすくイラスト化してーって聞いたらこれまた分かりやすくまとめてくれたので共有します
(勝手に)
mctdとは?
mctdをもっと詳しく・・
100%正しい情報の保証はないですが、うちは改めて参考になってAI様すばらしい👏🏻ってなったよね
もしよかったら参考にされてみちゃってください。
先日、今季初のカープを観に行ってきました。
ええ。弱くても観に行きます
笑
pms発動中だったので、カロナールと吐き気止め服用して出発。
真夏は強い日差しとか暑さの問題で、身体によくないので行けんので、毎年行くのは大体4~6月。
昼間暑くて汗かきまくってたから、薄着で行ったら夜思ったより冷えてレイノー出まくりでずっと腕組んでた
応援してすぐ腕組み、応援してすぐ腕組みのループじゃった笑
同居人が 【うわ冷たっっ。あぶなくない?】って位冷たかった模様
つか、あぶなくない?って・・笑
案の定(?)負けちゃいましたが、なんやで現地は楽しい
席が良席だったのと、スラィリー&つばみちゃん♥️も見れたので大満足です。つばみちゃんかわいすぎたぁあ✨
あと残菊も見れたし・・(菊地選手が好プレーした時に出る)
またカープは来月!
大筋肉痛で昨日は動けずでした
おまけ。
スーパーの争奪戦(?)でもらえたオタフクのぷくぷくシール。たまたま争奪戦に巻き込まれたけど、シール人気ほんますごいんじゃね
店内入ったら走っとる人おったし笑
うちは走れんけん早歩き
また更新します。
お読みいただきありがとうございました
りえかな







