問題は、、、冬(ﾉ_･｡)
特に顔に腕に足に、、、
ほぼ全身に症状がでます。
なので冬は常にマスクをしてハイネックの服を着てます。
そして、マスクで悪化してと悪循環になります。
この時期はむやみに予定も立てられない。
体調がどうなるか分からないから
そんな
泣きたい毎日から私に希望をくれたのが
同じアトピーを持ちなが生き生きと生活してる人たちのブロブ
読めば読むほど伝わってくる
みんな試行錯誤しながらアトピーを克服したりコントロールできるようになったと。
みんな自分の体と向き合いながら、少しづつ良くなっていったと。
そして、それを通して内面的にも成長してると。
そして思った
一番悪化する時期に、アトピーをコントロールする術を得たら
それは私の自信になるはず
そう、今は絶好のチャンス
アトピーて自分と向き合いなさいというメッセージだと私は思う。
少し良くなった
とか昨日より悪いとかで一喜一憂せず長い目で向き合っていくことが一番。