変なタイトルでスイマセン ww
この季節アトピーっ子にはつらいですよね (T_T)
毎年日本の冬が私も大嫌いでした は～嫌だなァ みたいな
でも大丈夫
とにかく、発汗、仕事しすぎない、和食を食べる
で乗り越えれますよ ＼(^o^)／
ねね～飲み行こうよと誘われたら
嫌だよ～てちゃんと断ってください。
冬は治療しないと悪化するから
治療と言っても、ただ規則正しい生活と半身浴とかサウナとか走るとかで汗かくこと。
絶対無理したら駄目です。
もし上司にいじめられてたりしたら、そんな仕事やめちまえ～とわたしは言いたいくらい
でも、家族とかいたらなかなかかぁ～(;_;)
でも、本当に辛かったら人生リセットしてほしい
ストレスって環境変えないと消えないから
田舎でのんびり生活す るのも幸せだと思うけど、、、
一度立ち止まってゆっくり考えてみたら
案外、人生どうにでもなるんだぁって思えたりもするから、
たまには、暖かい沖縄でも行ってゆっくりしてみてくださいね。