動物を見ていると
愛しい気持ちが湧いて来ます
最近は
研究でも明らかにされている
動物の癒し効果
動物と触れ合うことで
幸せホルモンである
オキシトシンが分泌されます
オキシトシンは
自律神経を整え
脳の疲れを癒し
気分を安定させます
ペット代表猫さんは
ゴロゴロ喉を鳴らしますが
このゴロゴロ音は
1/fゆらぎ
と言われ
人間は猫といる事で
癒しを感じられると考えられます
猫自身も
ゴロゴロと喉を鳴らす事で
怪我や痛み、恐怖を治す
と言われます
実際に猫は
骨折しても他の動物よりも
3倍のスピードで回復しますし
人間もゴロゴロ音を聴く事で
ストレス軽減、血圧低下
骨折の治癒が早まる
という効果が認められています
動物との触れ合いは
ストレス解消だけでなく
認知症、うつ病を改善する
とも言われます
感情表現が豊かになり
意欲が湧く
運動量が増える
など
私たち人間は
動物から溢れんばかりの愛を
もらっています
尊い
