愛着障害
不安型✖️回避型
幼少期
親から受けた子育てに問題があった場合
その影響から愛着障害になる
と言われます
過干渉、過保護、ネグレクト、
幼少期に十分な安心が得られない
他に
いじめ、虐待、大きな損失体験、裏切り
などが主な原因にあげられるかと思われますが
親の虐待においては
親本人が意図していない場合もあり
親本人に余裕が無く
結果
子供に寂しい思いをさせてしまった
など
受けた本人の解釈次第で
傷が刷り込まれるかと思われ
自覚あるも無しも
無意識下で発生しているものなので
「わからない苦しさ」で苦しんでいる方も多く
人間関係に苦しむ人は100%
幼少期の家庭環境が影響していると言われます
（遺伝や脳の気質含め）
愛着障害
回避型の人は
字の名の通り、回避します
恋愛、人間関係において
深い関係になれない
「親密さへの恐れ」があり
自立自存を最良とし
クールでドライ、面倒臭がり屋の傾向
感情に鈍感である事で自分を守る
と言われます
かたや
不安型の人は
「見捨てられ不安」
不安で仕方ない人
常に周囲に気を使い
不当な要求に従いやすく
自己価値が低く
依存しやすい傾向にあります
そして
共依存に陥りやすい代表格が
不安型女性✖️回避型男性
と言われ
互いの傷を補完し合う関係であり
愛される為に必死にしがみつく不安型
感情的にぶつかる
距離を取る回避型
感情から引く
どちらも自己防衛
圧倒的に多い組み合わせの泥試合
私自身も
共依存経験者であり
不安型女性✖️回避型男性
でありましたが
回避型にもタイプがあり
⚫︎独裁者タイプ....DV、モラハラ。
支配する事で安心を感じる
⚫︎搾取者タイプ......金欲、食欲、性欲を満たす為に躊躇なく都合良く要求する。
相手の同情心や罪悪感を刺激してコントロールする
⚫︎ナルシストタイプ...歪んだ自己愛、共感能力が低い。
身体的暴力を行うことはないものの
相手を精神的に傷付ける事で支配する。
自己中心的な行動で
自身の欲求を最優先させ
相手の愛情や献身は当然のものとみなす
独裁者、搾取者の併発。
恥をかくことへの強い恐怖を感じている。
⚫︎脱走者タイプ....攻撃性が低く、内向的、繊細。
自由がなくなる事を極端に恐れ、自由を確保する事に執着する。
恋人と親密になりたい気持ちと、裏切られる事への恐れが激しく「葛藤」しやすい傾向がある。
突然の音信不通、行方不明になる場合がある。
というわけで
悩ましい限りでございますが
私の元パートナーは
サイコパスであり
搾取者ナルシストタイプの支配者として君臨し
最後は彼の脱走
という形にて
強制終了したように思われます
この出来事を機に
自分自身のトラウマに
気付いていく事となりましたが
強烈な痛手
瀕死に追い込まれるような
精神的苦痛や強制終了
になるまでに至らなければ
依存から抜ける事が出来ませんでした
それ程に
恐いこと
トラウマを見つめるとは
死の恐怖を見ること
しかしながら
意外と死なない
そして
闇を受け入れた分
愛と光は増して行く
以前↑
エンパス（hsp）✖️サイコパス
の記事でも書きましたが
かの有名画家ピカソはナルシスト
もしくはサイコパス
であったと言われており
関わった女性達は皆
自死もしくは精神崩壊しているという事実があり
オソロシア
でありますが
でありますが自身の闇を統合し尽くしたエンパス（共感能力者）は無敵であると仰る
心理学者カールユング先生の言葉を胸に
サイコパスさんの生態を
観察して思う事は
サイコパスさんは
相手をネガティヴな気持ちにさせて
そのエネルギーを奪いたい
という欲求を感じます
わざと意地悪をしたり
怒らせる事を言ったりして
苦しみに歪むところを見て快感を得ている
ように感じます
ですから
離れる事が何よりですが
境界線を引き
相手にしなければよいかと思われます
私自身
サイコパスさんと交流せねばならぬ
機会がある際に
意地悪をされたならば
「キモいね
」
」と笑顔でお伝えするようにしています
↑
愛着障害「不安型✖️回避型」について
詳しく解説して下さっている
公認心理師ソウシさんの動画です
愛着障害についての解決法は
こちらの動画にて学べるかと思いますが
やはり
どこまでも
自分を知り
向き合って行く事が大切に思いますし
自分軸で生きること
自分で自分を満たすこと
が鍵となって行くように思います
私自身
様々な経験をさせて頂いて思う事は
人生って本当に趣深い
色んな人間がいらっしゃって
改めて興味深いですし
辛い思いはしたくはないですが
味わう感情たち全てが
結局は宝物となり、愛となる
相手を通して
自身を知り
無償の愛を掴みゆく
愛されたい
けれども
やっぱり愛したい
知らんけど
昔、女優の桃井かおりさんが
残して下さった言葉が
未だ私の心に響いているのですが
「40代が一番モテるから！よろしく
」
と残した粋な名言に励まされながら
心身共に
悩み多きお年頃なミドルエイジの皆さん
40代、モテ期、カモンヌ
というわけで
今日も
生きている奇跡に感謝です
